鍼灸 ザ リセット(鍼灸 THE Reset)のブログ
最新ブログ一覧
こんにちは！The Reset 副院長の仲田祥です。本日は、皆さまに嬉しいご報告があります。この度、日本ヘッドセラピスト協会公認の【ヘッドセラピスト2級】を取得いたしました！当院に…
続きを見るこんにちは！The Resetです！長時間歩いた日や立ちっぱなしの日に、「足の裏が疲れた」「土踏まずが張っている」と感じることはありませんか？足の裏は、立つ・歩くといった日常の動…
続きを見るこんにちは！The Resetです！朝晩は涼しいのに、日中はまだ暑い。秋になると、そんな気温差を感じる日が増えてきます。「最近なんとなく身体が重い」「朝からスッキリしない」「疲れ…
続きを見る秋は日が暮れるのが早くなり、家でゆっくり過ごす時間が増える季節です。「夜が長くなって、ついスマホを見る時間が増えた」という方も多いのではないでしょうか？スマホを見るとき、…
続きを見るこんにちは！The Resetです！呼吸が浅くなっていませんか？「なんとなく疲れが抜けない」「身体に力が入っている気がする」そんなとき、実は“呼吸”が浅くなっているかもしれません…
続きを見るこんにちは！The Resetです！「涼しくなったら運動を始めたい」「ランニングやウォーキングを習慣にしたい」そんな方も多いのではないでしょうか？秋は運動を始めるのに気持ちのいい…
続きを見るこんにちは！TheResetです！秋といえば、食欲の秋。美味しいものが増えて、ついついいつもより食事を楽しみたくなる季節ですよね。そんな食欲の秋ですが、食事のあとに「なんだか身体…
続きを見るこんにちは！The Resetです！身体のSOS、見逃していませんか？「まだ大丈夫」「これくらいなら平気」「寝れば治るでしょ」つい、身体の小さな変化を後回しにしていませんか？朝起きた…
続きを見るこんにちわ！TheResetです！暑さが少しずつ落ち着き、身体を動かしやすくなる秋。「涼しくなったから運動を始めよう」「久しぶりにランニングしてみよう」と考える方も増える季節です…
続きを見るこんにちは！The Reset（ザ リセット）です。朝晩が涼しくなり秋の気配を感じる季節になりました。しかしこの時期、寝ても疲れが取れない、体が重だるい、肩こりや頭痛がひどい、手足…
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