ピラティススタジオアクタ
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- 神奈川県川崎市中原区新城５－９－２５ やましなビル２０１
- 武蔵新城駅徒歩２分 ピラティス,マシンピラティス,マンツーマン
理学療法士,PHIピラティスインストラクター
kai
カイ
- リモートワーク等で運動不足の解消に！息抜きにも♪
- ピラティスの楽しさや心身が整うような魅力を感じてもらいたいと願い、インストラクターとして活動を開始。「お客様のニーズに寄り添い、オーダーメイドでエクササイズをお届けしていきます。レッスンは楽しく、最短で効果を出せるよう全力サポートいたします！」
スタッフブログ
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投稿日：2026/8/26
- ピラティスは痩せますか？
- よくお客様からいただく質問で、「ピラティスは痩せますか？」というものがあります。結論から言うと、痩せる効果はあります。まずピラティスを含め、運動することで代謝が上がります… 続きを見る
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