アクトイズム(act ISM)のブログ
プライベート
投稿日：2026/5/16
- ゴールデンウィーク
- ゴールデンウィークに家族と公園に遊びに行ってきました～！
ここはいろんなスポーツができるくらい大きな公園で、
久しぶりにバスケをしたり、特にこの木々のなかでフリスビーを出来るところがあってすごく楽しかったです！大人になって本気でスポーツするのってこんなに疲れるんですね。。。
次の日にはしっかり筋肉痛になって運動不足を感じました。定期的に運動していきます！
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投稿者
菊池 瑞希
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