美容室 ユニティ(Unity)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/6/14
- 季節で変わる頭皮と髪の話
- 季節に合わせたヘアケアできていますか？
「最近髪がまとまらない」
「急にパサつきが気になる」
「頭皮のかゆみやベタつきが出てきた」
そんな経験はありませんか？
実は髪や頭皮の状態は、季節によって大きく変化しています。
肌に季節ごとのスキンケアが必要なように、髪や頭皮にもその時期に合ったケアが必要です。
春は花粉や紫外線、環境の変化によるストレスなどで頭皮が敏感になりやすい季節です。
新生活が始まる方も多く、自律神経の乱れから頭皮トラブルにつながることもあります。
夏は一年の中でも特に髪や頭皮への負担が大きい時期です。
紫外線は髪のキューティクルにダメージを与え、乾燥や色落ちの原因になります。
また、汗や皮脂の分泌が増えることで、ベタつきやニオイが気になる方も増えてきます。
秋になると、夏のダメージが表面化しやすくなります。
「最近抜け毛が増えた気がする」
と感じる方が多いのもこの季節です。
さらに冬は空気の乾燥によって髪や頭皮の水分量が低下しやすくなります。
フケやかゆみ、静電気による広がりなどのお悩みも増えてきます。
美容師として感じるのは、髪が綺麗な方ほど季節によってケア方法を見直しているということです。
一年中同じケアを続けるのではなく、その時期の髪や頭皮の状態に合わせてシャンプーやトリートメントを選ぶことが大切です。
また、頭皮は髪を育てる「土」のような存在です。
土が硬くなると植物が元気に育たないように、頭皮環境が乱れるとハリ・コシ・ツヤにも影響が出やすくなります。
だからこそ、定期的なヘッドスパやサロントリートメントによるメンテナンスもおすすめです。
髪は毎日の積み重ねで未来が変わります。
季節に合わせたヘアケアで、5年後、10年後も綺麗な髪を育てていきましょう。
気になるお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。
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