Noele hair atelier【ノエル ヘアー アトリエ】
ノエル ヘアー アトリエ
- 宮城県仙台市青葉区本町２-19-1 ダイアパレス本町2F
- 地下鉄勾当台公園駅徒歩3分、地下鉄広瀬通駅徒歩5分、JR仙台駅・あおば通駅徒歩10分
ノエル ヘアー アトリエ(Noele hair atelier)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/28
- 休日にトレーニング☆
- 久しぶりにウェイトトレーニング
去年の富士登山前にダイエット成功したものの
しっかりリバウンド、、、
よく聞く、ただ痩せるだけじゃすぐ戻るを自分が体験するとは思ってなかったなー
という事で、先輩に誘ってもらったのでウェイトトレーニングを
取り入れたトレーニングもスタートしました！
知ってる人は分かると思いますが、ランニング、マラソンを初め継続中なので
同様にウェイトトレーニングも続けていければと。
夏頃には少しはすっきりしたい！
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