コリュート(coryuto)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/8/31
- ヘッドスパ【肩こり・更年期のツボ編】
- こんにちは。米田です。
東洋医学では、人体を構成している生命エネルギーとして、「気」「血」「水」の流れを大切にし、これらがスムーズに流れていれば健康を保つことが出来、
またいずれかが不足するとバランスが崩れて、病気になる恐れがあると考えられています。
気、血、水の通り道であり、五臓六腑（六臓六腑）をつなぐエネルギーラインを経絡(けいらく)と呼び、経絡上に存在する反応ポイントを経穴【ツボ】と呼び、体中に無数に点在しています。今日は肩こり、首のこわばり、更年期障害にも効くツボをお伝えいたします。
天柱のツボ：うなじの生え際中央にくぼみがありその両側にある太い筋肉の外側にあたります。
是非試してみてくださいね。
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