ムーキチ ミタカ
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むーきち 三鷹(mu-kichi)のブログ
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投稿日：2026/8/5
- 夏の紫外線対策
夏本番がやってまいりました！
今週はいくらか涼しい日もありますが、外に出て立っているだけで暑いですね～！！
特に夏になると肌だけでなく、髪も紫外線のダメージを受けてしまいます（´-`）
紫外線を浴び続けると、髪の乾燥やパサつきやダメージ、
カラーの色落ちやツヤの低下につながるため、早めの対策がおすすめです(o^^o)
★髪専用のUVスプレーをお出かけ前に全体に使う♪
外出時間が長い日はこまめに付け直すと効果的です(^^)
市販のお肌に使うスプレータイプの日焼け止めも、髪の毛にも使えるものがあるので
活用していただくのも良いかと思います(*^^*)
（肌専用の日焼け止めスプレーは、髪に使うとベタついたり、ごわついたりすることがあるため、「髪にも使える」と記載があるものを選ぶのがおすすめです）
★帽子や日傘を活用する♪
直射日光を避けることで、髪だけでなく頭皮も紫外線から守れます！
頭皮の日焼けも健康な髪を守るために大切なケアです(^^)
★保湿ケアをしっかりする♪
洗い流さないトリートメントやヘアオイルで髪にうるおいを与え、乾燥を防ぎましょう！
夏の紫外線を浴びた髪は、水分や油分が失われて乾燥しやすい状態です！！
普段のトリートメントに加えて、集中補修タイプのヘアマスクを取り入れると、
ダメージを受けた髪をしっかりケアできますo(^-^)o
毎日のホームケアでしっかり保湿をすることで、ツヤやまとまりをキープできます☆☆
★ドライヤーは最後までしっかり乾かす♪
濡れたままの髪はダメージを受けやすいため、根元から毛先までしっかり乾かしましょう！
夏のドライヤーは暑くて結構苦痛になるかと思いますが、最後に冷風を当てるとキューティクルが整い、ツヤ感もアップします(^o^)
毎日の少しのケアが、夏の紫外線ダメージを減らし、美しく健康な髪を保つポイントです(o^^o)
サロンでのトリートメントとホームケアを組み合わせることで、
より健康的でツヤのある髪を維持できます(o(^∇^)o)
まずはできることから無理なく始めて、
夏もダメージに負けない、健康でまとまりのある髪を保ちましょうp(^-^)q
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