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ロイズ ヘアデザイン アンド スパ(LOES)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/6/23
髪は体からのサイン☆

髪は体からのサイン☆_20260623_1
東洋医学でいう「腎」とは?

腎臓だけではなく、
生命力・成長・ホルモンバランスを支えるエネルギーのこと!

髪のツヤやハリは、
体の内側からのサインと言われています!



こんな変化ありませんか?

→白髪が増えた

→髪が細くなった

→抜け毛が気になる

→ツヤがなくなった

睡眠不足・冷え・ストレスなどで
「腎」のエネルギーが弱っているサインかも…

今日からできる”腎活”↓↓↓

☆0時までに寝る

☆体を冷やさない

☆黒ごま・黒豆・海藻を食べる

☆深呼吸や軽い運動でリラックス

美しい髪は、内側からのケアも大切ですし
頭皮をほぐして巡りを整えながら、内側から健やかな髪を育てていきましょう(^^♪
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投稿者

Midori

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