ロペ(ROPE)のブログ
プライベート
投稿日：2026/5/12
- ３月から身体のバランス整えてます 【横須賀中央】
- こんにちは
ROPEのかせ谷尚平です。
３月から２年半ぶりにまたジム通い始めました
前は２年半通い辞めてからなので久しぶりです。
週に３回くらいのペースで仕事帰りに寄ってます
夜は22時でも混んでるからちょっと嫌ですが、、
休み日の予定がない日の昼間はガラガラで最高です。
今年で４０歳になったので
身体の疲れもでやすくなってきたので
トレーニングして身体を整えると
運動するとリフレッシュしてメンタルケアにも良いので
今年は継続してジムも頑張ります！
健康第一にこれからも宜しくお願いします。
ROPE
上町1-1-2
かせ谷 尚平
インスタグラム@shohei.kasetani
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