ナンバーセブン(N7)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/6/18
- 意外と知らない？毎日のヘアケで気をつけたいポイント
- サロンでトリートメントをしたり、ホームケアを頑張ったりしていても、毎日のちょっとした習慣で髪の状態は変わってきます！
今回はお家でのヘアケアで意識して頂きたいポイントをご紹介します。
１、髪を乾かさずに寝てしまう
濡れた髪はキューリクルが開いた状態でとてもデリケートです。
そのまま寝てしまうと、枕との摩擦によってパサつきや絡まり、切れ毛の原因になることも。
お風呂上がりはできるだけ早めに乾かしてあげるのがおすすめです◎
２、アイロンの温度が高すぎる
毎日使うヘアアイロンですが、高温で使い続けると髪の内部の水分が失われやすくなります。
特にカラーやブリーチをしている方は熱の影響を受けやすいため注意が必要です。
髪質にもよりますが１４０～１６０℃程度を目安に使うのがおすすめです◎
３、ブラッシングを根本からしている
髪が絡まった状態で根本からブラッシングをすると、引っかかった部分に負担が集中してしまいます。毛先から少しずつほぐしながら溶かしてあげることで、髪への負担を抑えることができます。
４、シャンプーが今の髪の状態に合っていない
シャンプーは毎日使うものだからこそ大切です。
カラーやブリーチをしている方が洗浄力の強いシャンプーを使うと、乾燥や色落ちが気になりやすくなることも。
５、オイルをつけすぎてしまう
パサつきが気になり、多めにつけてしまう方も意外と多いです。
ですが、つけすぎるとベタつきや重さの原因になることも、、、
オイルは量よりも適量が大切。
まずは少量からつけて、足りない場合だけ少しずつ足していくのがおすすめです♪
実は高いトリートメントをするよりも、毎日の習慣を少し見直すことで髪の扱いやすさが変わることもあります。
お家でのケア方法やアイテム選びなど、お悩みがあればお気軽にご相談ください♪せっかくきりにした髪を少しでも長く楽しみましょう！
riho～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ヘアケア/ホームケア/髪質改善/髪の痛み/ダメージケア/美髪ケア/サロントリートメント/トリートメント/ヘアオイル/ブリーチ/カラーケア/艶髪/ツヤ髪/藤沢美容室/藤沢駅美容室/湘南美容室
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