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アーツオファ 町田(arts ofa)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/8/30
紫外線による髪への影響

肌の紫外線対策はしっかりしている方も多いと思いますが髪の毛のUV対策は忘れていませんか?

実は髪の毛も紫外線によってダメージを受けてしまうんです。今回は、夏の紫外線が髪に与える影響と、今日からできる簡単な対策をご紹介します!


夏の太陽光に含まれる紫外線(UV)は、肌と同じように髪や頭皮にも悪影響を及ぼします。髪の毛は肌のように再生機能がないため、一度ダメージを受けると自然には元に戻りません。

主な影響

1髪の乾燥・パサつき

紫外線は髪の表面のキューティクルを破壊してしまいます。キューティクルがはがれると、髪内部の水分や栄養が逃げてしまい、パサつきや広がりの原因に。

2カラーの退色

染めた髪は特に紫外線に弱く、色素が分解されやすくなります。お気に入りのヘアカラーも、夏の紫外線を浴び続けるとあっという間に色落ちしてしまうことも…

3頭皮への刺激

頭皮も紫外線の影響で日焼けします。炎症やかゆみ、皮脂バランスの乱れが起こり、将来的な薄毛や抜け毛のリスクにもつながります。


今日からできる紫外線対策!

UVカットスプレーを使う

顔や肌用だけでなく、髪専用のUVスプレーがあります。外出前にサッとひと吹きでOK。香り付きのものもあり、気分転換にも◎

帽子や日傘でガード

直接紫外線を浴びないように、帽子や日傘でカバーしましょう。特に日差しが強い11時~15時の時間帯は意識して!

保湿ケアをしっかり

紫外線でダメージを受けた髪には、保湿系のトリートメントやオイルでしっかりケアを。ドライヤー前にアウトバストリートメントを使うのもおすすめです。
お店にある商品ですとモロッカンオイルが保湿力があるのおすすめです!
定期的なサロントリートメント

紫外線で弱った髪には、美容室での集中ケアが効果的!プロのケアで、髪の内側から補修してあげましょう。
当店では資生堂サブリミックという髪質改善トリートメントがおすすめですおすすめです
紫外線による髪への影響_20260830_1

夏の紫外線は、髪にも大きなダメージを与えます。
でも、ちょっとした意識とケアで、ダメージをぐっと減らすことができます。

美しい髪は毎日の積み重ねから。
夏を元気に、そしてきれいな髪で乗り切りましょう!

気になる方は、ぜひお気軽にご相談くださいね
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