イコ(ico)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/23
- 秋は頭皮が疲れてるかも。。。
秋の味覚で髪のためになる食べ物をご紹介します。【サンマ】
DHAやEPAが血流を促進し、頭皮にしっかり栄養を届けてくれます。
髪をつくる材料となるタンパク質も豊富です。
【ナッツ類】
アーモンドやくるみなどに含まれる亜鉛やビタミンEが、
髪の成長をサポートし、毛髪の減少予防にも効果的です。
【卵】
ツヤ髪に欠かせない良質なタンパク質と、
ビオチンというビタミンB群が含まれており髪の
ハリ・コシを保つのに役立つと言われています。
【ワカメ】
海藻類は、ミネラルが豊富。特にヨウ素は、髪の生まれ変わりを
サポートする大切な栄養素です。
【かぼちゃ】
βカロテンやビタミンC、Eが含まれ、頭皮の血行を良くして髪のツヤも守ります。
おすすめクーポン
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全 員 |
¥7,000 カット＋頭浸浴（炭酸付き） ￥7700→￥7000
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イコ(ico)のクーポン
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¥17,600 白髪ぼかし（ブリーチハイライト）＋カット＋カラー￥22000→￥17600
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¥15,800 【髪質改善】カラー＋TR【リンゴ幹細胞 ＋リセット】＋カット￥19800→￥15800
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¥14,000 カラー＋カット+TR（ホームケア付） ￥17600→￥14000
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¥5,500 カット＋ウルトラファインバブル ￥6050→￥5500
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¥16,830 【髪質改善】カラー＋TR【リンゴ幹細胞＋リセット】＋カット ￥19800→￥16830
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¥13,200 【髪質改善】カラー＋TR【ANa５＋リセット】￥15400→￥13200
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
