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投稿日：2026/7/15
- 7月の頭皮ケアPART3
- こんにちは！
頭皮ケア専門美容師の内山です！
頭皮も日焼けします！7月は「紫外線ダメージ」から頭皮を守ることが美髪への第一歩です！
7月は一年の中でも紫外線量が非常に多くなる季節です。お肌の日焼け対策はしっかり行っていても、「頭皮の紫外線対策」まで意識されていますか？
ご存知かも知れませんが、顔よりも太陽に近い位置にあり、髪の分け目やつむじは紫外線を直接浴びやすい場所です。長時間紫外線を浴びることで頭皮は日焼けを起こし、炎症や乾燥、バリア機能の低下を招きます。その状態を放置すると、健康な髪を育てる環境が乱れ、抜け毛や細毛、ハリ・コシの低下につながることもあります。
また、紫外線は頭皮の皮脂を酸化させる原因にもなります。酸化した皮脂は毛穴詰まりやニオイ、かゆみ、炎症を引き起こし、頭皮環境を悪化させる大きな要因です。さらに、紫外線によってコラーゲンやエラスチンなど頭皮の弾力を保つ成分にも影響が及ぶため、頭皮が硬くなり血行不良を招くこともあります。血流が低下すると毛根へ十分な栄養が届きにくくなり、将来的な薄毛やボリュームダウンのリスクを高める可能性があります。
特にカラーやパーマを繰り返している方は、頭皮のバリア機能が低下しやすく、紫外線の影響を受けやすい状態です。「最近カラーの色持ちが悪い」「髪がパサつく」「頭皮が敏感になった」と感じる方は、紫外線ダメージが関係しているかもしれません。
当サロンでは、紫外線によるダメージを受けた頭皮を健やかな状態へ導くスキャルプケアをご提案しています。頭皮をやさしくクレンジングして毛穴環境を整え、保湿ケアでうるおいを補いながら、健康な頭皮環境づくりをサポートします。発毛・育毛ケアを行う場合も、まず頭皮環境を整えることが大切です。
帽子や日傘を活用することはもちろん、分け目を時々変えたり、頭皮用のUVケアアイテムを取り入れたりすることも効果的です。毎日の小さな積み重ねが、5年後、10年後の髪の美しさにつながります。
夏の紫外線ダメージは、秋の抜け毛として現れることも少なくありません。今年の夏は髪だけでなく頭皮もしっかり守り、未来の美しい髪のための土台づくりを始めてみませんか？
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