hair atelier Vif AVEDA【ヘアアトリエヴィフアヴェダ】
ヘアアトリエヴィフアヴェダ
- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町１丁目４１番地 ヨコハマフロントビル４F ４０２号
- 髪の悩みに向き合うサロン/横浜駅徒歩1分駅直結
ヴィフアヴェダ(Vif AVEDA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/6/8
- 今更きけない、自律神経
健康だけではなく
実は美容と深～い関係の【自律神経】
【自律神経】ってよく聞くけど一体何？
という方も多いのでは...。
【自律神経】とは
内臓の働きや代謝・体温の調節などの体の機能、
全身の器官を自分の意思とは関係なく
24時間体制でコントロールしている神経のことです！
昼間やアクティブに活動しているときなどに優位になる
【交感神経】と、
夜間や美容室でリラックスしているときなどに優位になる
【副交感神経】の2種類があります！
【交感神経】と【副交感神経】は
24時間365日休まず働いていますし
どちらか一方だけが働いている訳ではなく
【交感神経】の働きが強いときは
"交感神経が優位"
【副交感神経】の働きが強いときは
"副交感神経が優位"と表現します！
交感神経=アクセル
副交感神経=ブレーキの様な関係性で
お互いがバランスを取りながら働くことによって、
心と身体が良い状態を保っています^ ^
【自律神経】は人間の生命を維持するうえで
欠かせない働きしているのです！
そんな【自律神経】
【交感神経】と【副交感神経】のバランスが崩れると
様々な不調が現れます..(T_T)
長くなってしまうのでそのお話しは次回...
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