ヒール ギンザ カミシツカイゼン カンコクヘア
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ヒール 銀座(heel)のブログ
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投稿日：2026/6/13
- ブリーチについて
- ブリーチ回数別の明るさと注意点
日本人の地毛は黒髪が多く、理想のヘアカラーを叶えるにはブリーチが重要です。ただし回数によって仕上がりは大きく変わるため、事前に目安を知ることが大切です。
ブリーチ1回では、オレンジ～ライトブラウン（約12～14トーン）まで明るくなります。この段階では赤みが残るため、ベージュやオリーブ、ラベンダーブラウンなどナチュラルで透明感のあるカラーが中心になります。ダメージを抑えつつ垢抜けたい方におすすめですが、グレーやホワイト系は難しい領域です。
ブリーチ2回になると、黄味ベースのハイトーン（約15～17トーン）まで到達し、赤みが消えて一気に透明感が出ます。ミルクティー、グレージュ、シルバー系など人気のくすみカラーが再現しやすくなり、いわゆる“おしゃれカラー”はこのベースが必要です。
さらに3回以上では、白に近いベースまで抜け、ペールピンクやホワイト系など淡い色味も可能になります。ただし回数が増えるほどダメージは大きく、切れ毛や質感低下のリスクも高まります。
複数回ブリーチでは、髪の履歴や体力に合わせた施術が重要です。無理に1日で抜ききるのではなく、段階的に行うことで負担を軽減できます。また、前処理・中間処理・後処理で内部補修を行い、pHを整えることでダメージを最小限に抑えられます。
ブリーチ後はホームケアも重要です。カラーシャンプーやトリートメント、低温でのアイロン使用などを意識することで、色持ちと質感が大きく変わります。
大切なのは「なりたい色」と「髪の状態」のバランス。最適な回数と施術で、無理なく理想のヘアカラーを楽しみましょう。
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