リファベラ(refabera)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/8/7
- しっかりと予洗いする事はなぜ大切？
頭を洗うというと、シャンプーで洗うことを思い浮かべる方が多いかもしれません。でも実は、その前の「予洗い」も大切な工程なんです！
お湯だけでも、汗やほこりなど落とせる汚れがあります。予洗いで落とせる汚れを先に洗い流しておくことで、水だけでは落としにくい皮脂などの汚れを、より効率よく洗い流せるようになります。
また、泡立ちはシャンプーの種類や髪・頭皮の状態など、さまざまな条件で変わります。そのため、「泡立てば落とせてる」「泡立たないから落とせてない」とは一概には言えません。
泡だちが良くても、頭皮や髪にリスクがあるものもありますからね。
だからこそ、必要以上に洗浄力の強さに頼るのではなく、髪や頭皮のことも考えながらシャンプーを選ぶという考え方も綺麗な扱いやすい髪を作るには大切だと思っています。
少し予洗いを意識するだけでも変わることがあります。髪や頭皮に優しいシャンプー本来の力を活かすための大切な準備として、予洗いを大切にしています。毎日少し意識することが、髪や頭皮を健やかに保つための積み重ねにつながるので、是非やってみてくださいね！
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