アグ ヘアー モア キタウラワテン
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アグ ヘアー モア 北浦和店(Agu hair more)のブログ
その他
投稿日：2026/8/30
- おうちでできるケア^_^
- こんにちは！
スタイリストの加藤日奈子です^_^
まだまだ暑い日が続いていますね
暑い季節は毎日のお風呂やシャワーが
少し億劫に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
毎日汗をかくこの時期は、頭皮のベタつきやにおい、
抜け毛などが気になる方も多いと思います。
そこで今回は、薬剤などを使わずに、
ご自宅でできる頭皮ケアをご紹介します！
実はシャンプーをする前の「予洗い」がとても大切です。
まずはシャワーヘッドを頭皮に近づけ、
お湯がしっかり頭皮に流れるように流していきます。
お湯を頭皮にしっかり当てて流すことで、
頭皮の汚れを落としやすくすることができます。
その後少量のシャンプーをつけて軽く泡立て、
1度洗い流します。
そしてもう一度シャンプーをつけ、
今度はしっかりと泡立てて、指の腹を使って頭皮を優しく洗っていきましょう。
ポイントは、
・シャンプー前の予洗いをしっかりする
・頭皮にしっかりお湯を当てる
・爪は立てず指の腹を使って頭皮を優しく洗う
この3つです！
頭皮を清潔に保つためには、
シャンプーだけでなく最初の「予洗い」が大切です。
簡単にどなたでも出来ますので、
ぜひおうちなどでやってみてください！
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