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整体 骨盤矯正 あさひ整骨院・鍼灸院

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あさひ整骨院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

328件のブログがあります

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  • О脚のタイプを知りましょう!!
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    投稿日:
    2026-06-26 12:00:00.0
    投稿者:
    あさひ 整骨院
    O脚は「見た目の問題」と思われがちですが、実際は股関節・膝・足首まで連動して起こる体のバランスの乱れです。しかもO脚にはタイプがあり、原因が同じでないため、自己流で同じ対策…続きを見る
  • O脚が気になる方はご相談ください(*^^*)
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    投稿日:
    2026-06-25 10:05:06.0
    投稿者:
    あさひ 整骨院
    O脚は「見た目の問題」と思われがちですが、実は膝・股関節・腰・足首まで関わる体のバランスの問題です!!!では、なぜ日本人にO脚の方が多いのでしょうか。まず理由として挙げられ…続きを見る
  • 産後骨盤矯正がオススメです☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-24 12:00:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    産後は、妊娠中~出産後にかけて骨盤まわりの靭帯や筋肉がゆるみやすく、体の土台である骨盤の位置や動きが変化しやすい時期です。その結果、腰の痛み、恥骨まわりの違和感、反り腰、…続きを見る
  •  梅雨時期の不調、放っていませんか?((+_+))
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-23 08:49:48.0
    投稿者:
    片上 若奈
    梅雨の時期は、気圧の変化や湿度、気温差の影響で体がいつもより「こわばりやすい」「だるさが抜けにくい」と感じる方が増えます。肩こり、首の張り、腰の重さ、関節の違和感、頭の重…続きを見る
  • ※6/17(水)、18(木)は休診日です!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-15 12:00:00.0
    投稿者:
    あさひ 整骨院
    こんにちは!あさひ整骨院です!!最近はかなり暑くなってきましたので、水分補給がとても大切になります!!水分が不足すると、血流も悪くなり、疲れやすくなったり筋肉が硬くなりや…続きを見る
  • 産後はなぜ姿勢が悪くなりやすいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-13 12:00:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    『産後は姿勢が悪くなりやすい?骨盤矯正の必要性について』出産後は、姿勢が崩れやすい時期です!!妊娠中に大きくなったお腹を支えていた影響や、出産後の筋力低下、さらに抱っこ・…続きを見る
  • 体力回復を目指すなら、産後骨盤矯正で早めのケアを☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 12:00:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    出産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなどで前かがみの姿勢が増え、腰や肩、背中に負担がかかりやすくなります。さらに、妊娠・出産を経て骨盤まわりの筋肉やバランスが変化し、体力の…続きを見る
  • 産後こそ大切にしたい骨盤まわりのケア☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-11 12:15:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    出産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなどで前かがみの姿勢が増えやすく、腰や肩、股関節まわりに負担がかかりやすい時期です。さらに、妊娠・出産を経てお腹まわりや骨盤まわりの筋肉…続きを見る
  • 大切な水分補給。体の不調予防にもつながります☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-10 12:00:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    気温や湿度が高くなってくる今の時期は、知らないうちに汗をかきやすく、体の水分が不足しやすくなります。暑い日だけでなく、室内で過ごしていても水分は少しずつ失われているため、…続きを見る
  • 暑さ対策におすすめ!冷やしタオルの効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-09 12:00:00.0
    投稿者:
    片上 若奈
    暑さが厳しくなってくる今の時期は、だるさや疲れ、頭の重さ、のぼせ感など、体調の変化を感じやすくなります。そんな暑さ対策として手軽に取り入れやすいのが冷やしタオルです☆冷や…続きを見る

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あさひ整骨院 鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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