足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピーなんば店
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フットセラピーなんば店のブログ
- 《東洋医学blog 経絡編》
- こんにちは
フットセラピーなんば店スタッフです
パソコンやスマホをつかっていると目が疲れてきませんか＞＜
かすんだり、しょぼついたり、痙攣が起こったり。
また目の疲れから頭がかたっくなってしまい頭痛が起こる方も・・・目が疲れたときや予防で押して欲しい目のツボをご紹介します。
【承泣/しょうきゅう】・・・・黒目から真っ直ぐ下に少しおろした位置
【さん竹/さんちく】・・・眉頭の内側のくぼみ
【晴明/せいめい】・・・目頭の位置
いずれも指で押すとジーンとしたひびきがあり、
刺激を与えれば目の疲れが取れて次第にスッキリとします。なによりも目が疲れたらまずはパソコンやスマホから離れる事！！
目を休めることが大切です。瞼を閉じたり、遠くをぼーっと見ることもして下さいね＾＾
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¥7,590 【韓ビューティー】骨気デトックス４０分
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●2026/8/6
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