東洋中国太極気功整体院のブログ
最新ブログ一覧
59件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-28 17:25:47.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
年々厳しさを増す夏の暑さ。「なんとなくだるい」「食欲がない」「疲れが抜けない」と感じる方も多いのではないでしょうか？暑い夏を快適に過ごすためには、日々の過ごし方を少し工夫…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-28 17:00:00.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
4月は新しい環境や生活リズムの変化で、知らないうちに心も身体も疲れが溜まりやすい時期です、、肩こり・首こり・腰の重だるさ、寝ても疲れが取れない…そんな不調を感じていません…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026-01-29 17:08:05.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
こんばんは♪先日お休みいただいてスカイツリーにいってきました！景色が綺麗でした★また頑張りたいと思います！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-25 17:48:21.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
寒さが本格的になるこの時期は、身体が冷えやすい血流が滞りやすい肩こり・腰痛・自律神経の乱れが出やすいといった不調を感じる方が増えてきます。そんな時こそ、日々の食事で内側か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-28 17:21:06.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
長時間座りっぱなしや立ちっぱなし。気づけば足がパンパン…そんな日ってありますよね。今日は“周りに気づかれずにできる”むくみ対策を集めてみました。◎足首くるくる（机の下でOK…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-10-28 16:07:57.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
この前のお休みは温泉に行って来ました！ゆっくりできてとてもリフレッシュできました♪またがんばります♪おすすめの温泉あったら教えてください笑 -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-09-25 16:04:19.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
長時間のパソコン作業やスマホ時間で肩や首がガチガチになっていませんか今日は椅子に座ったままできる簡単ストレッチをご紹介します★首と肩こりにおすすめのストレッチ背筋を伸ばし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-28 16:43:59.0
- 投稿者：
- 東洋太極 気功整体院
こんにちは！毎日暑いですね汗夏にぴったりの食べ物を紹介します♪1. フルーツ・デザート スイカ：水分たっぷりで体を冷やしてくれる。ビタミンCも豊富。 メロン、マンゴー、パイナッ…続きを見る
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