大川カイロプラクティックセンター 北千住西口整体院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-19 17:50:54.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
6月になると気温や湿度が高まり、職場や自宅で冷房を使い始める方が増えてきます。暑さ対策として欠かせない冷房ですが、身体にとっては急激な温度変化が負担となることがあります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-12 16:17:08.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
近年、夏場を中心に発生するゲリラ豪雨は、私たちの生活だけでなく体にもさまざまな影響を与えています。当院でも「雨が降る前から頭痛がする」「体がだるい」「肩や首が重い」といっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-06 09:47:48.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
梅雨や夏場になると、「なんとなく身体が重い」「肩こりや頭痛がひどくなる」と感じる方が増えてきます。実は、その不調の原因の一つに「高湿度」が関係していることがあります。人間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-27 17:15:14.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
筋トレ後に「そのまま帰る」「すぐに座って休む」という方は少なくありません。しかし、整体師の立場から見ると、筋トレ後こそストレッチを取り入れることがとても重要です。筋肉はト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-13 17:04:01.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
「最近、呼吸が浅い気がする」「息を吸っても胸が広がらない」と感じることはありませんか。実は、呼吸のしづらさには肺だけでなく、首や胸、背中まわりの筋肉の緊張が大きく関わって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-07 15:44:58.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
近年、スマートフォンやパソコン作業の増加により、「内巻き肩」に悩む方が増えています。内巻き肩とは、肩が前方へ入り込み、胸が閉じた状態になる姿勢のことです。この状態が続くと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-30 13:37:54.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
今年のゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしょうか。有給休暇を使用すると、今年は連休にしやすいようで、これを機に旅行に行かれる方もいらっしゃるかもしれません。大型連休が終…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-23 15:41:20.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
長時間のデスクワークを続けていると、「夕方になると足が重い」「靴がきつく感じる」「足先が冷える」といった悩みを感じる方が少なくありません。その大きな原因は、長時間同じ姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-18 16:18:27.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
4月は春の訪れとともに過ごしやすい季節ですが、実は「夜の気温変化」によって睡眠の質が低下しやすい時期でもあります。整体の現場でも「最近、眠りが浅い」「夜中に目が覚める」と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-18 12:25:50.0
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
朝、目覚ましで一度起きたあとにもう一度眠ってしまう「二度寝」。多くの方が経験している習慣ですが、体にさまざまな影響を与える可能性があります。まず、二度寝をすると睡眠のリズ…続きを見る
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