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肩こり特化ポキポキしない整体 カイロ鉄庵 土日祝OK

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カイロ鉄庵(クロガネアン)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

985件のブログがあります

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  • 脚のむくみが気になるときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-23 09:03:09.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?夕方になると靴がきつくなる、脚が重だるい…。むくみは血流やリンパの流れが滞っているサインです。セルフケアのご紹介寝る前に仰向けになり、…続きを見る
  • 肩甲骨まわりが固まっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-21 07:09:21.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?肩甲骨の周囲が固まって、腕を上げにくい、動かすと痛い…。デスクワークや家事での前かがみ姿勢が続くと起こりやすい症状です。セルフケアのご…続きを見る
  • 仕事終わりに背中が重いあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-15 06:31:19.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が重く呼吸も浅いと感じる…。これは姿勢の崩れによって筋肉が固まり、肺や横隔膜の動きまで制限され…続きを見る
  • 新しい季節に向けて体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 07:17:13.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?「夏の疲れを引きずったまま秋を迎えるのが不安」そんな方も多いのではないでしょうか。セルフケアのご紹介生活リズムを整えることが、何よりの…続きを見る
  • 足の重だるさに悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 07:35:40.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?夕方になると足が重く、だるさが強い…。それは血液やリンパの流れが滞っているサインです。セルフケアのご紹介帰宅後は足を心臓より少し高くし…続きを見る
  • 季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 09:15:17.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?「季節の変わり目になると必ず体調を崩す」そんな経験はありませんか? 自律神経が乱れやすくなる時期は、疲れや不調が出やすいのです。セルフ…続きを見る
  • 肩こりが悪化しやすい季節です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 05:57:41.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    暑さと冷房の繰り返しで、首や肩がガチガチにこっていませんか? 放っておくと頭痛や集中力低下にもつながります。セルフケアのご紹介仕事の合間に、両肩をすくめてストンと落とす「…続きを見る
  • 残暑でだるさが抜けないときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 06:55:18.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?朝晩は少し涼しくなってきたのに、体のだるさが取れない…。夏の疲れが体に残っているかもしれません。セルフケアのご紹介起床後にコップ一杯の…続きを見る
  • 週末の頭痛は休み疲れかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 06:29:00.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?休日になると頭痛や倦怠感が出る…それは「休み疲れ」。自律神経の切り替えがスムーズにいかないことが原因です。セルフケアのご紹介朝は同じ時…続きを見る
  • 季節の変わり目に体調を崩す理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-23 06:57:11.0
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?季節の変わり目に頭痛やだるさ、肩こりを感じやすい方は、自律神経が乱れているかもしれません。セルフケアのご紹介軽い有酸素運動や深呼吸を取…続きを見る
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カイロ鉄庵(クロガネアン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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