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RE:MANO【リマーノ】東京(旧:痩身リンパ整体RE:MANO東京)

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リマーノ 住吉のブログ

ビューティーのブログ一覧

141件のブログがあります

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  • 疲れをため込まない夏休みに!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    乙 ありさ
    夏休み、はじまりましたねお子さんとの時間が増える季節、楽しいけれど…気づかないうちに身体の負担が増えやすい時期でもあります。水遊びや外遊びで冷えが残ったり、抱っこや荷物で… 続きを見る
  • 40代の寸胴は脂肪だけが原因ではない?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    樋渡 なるみ
    「痩せてもくびれが戻らない」そんなお悩みは40代以降のお客様からよくご相談いただきます。実は原因は脂肪だけではなく、姿勢や筋膜の硬さ、お腹まわりのスペース不足が関係している… 続きを見る
  • 歩く時股関節やお尻は使えていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    松田 ゆき
    「鍛える」前に大切なのは、筋肉を正しく使えること人間は二足歩行に適応するため、お尻(大臀筋)が大きく発達した生き物です。実は、他のお猿さんや筋肉隆々に見えるゴリラと比べて… 続きを見る
  • デニムが似合う体へ 股関節セルフケア8選
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    樋渡 なるみ
    「昔履いていたデニムがしっくりこない」そんなお悩みはありませんか。40代以降は体重が大きく変わっていなくても、股関節まわりの硬さや体の使い方のクセによって、お尻や太ももに負… 続きを見る
  • 寝ても疲れが抜けない原因は背骨かも
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    樋渡 なるみ
    最近「ちゃんと寝たのに疲れが抜けない」というお声をよくいただきます。今の時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、体温調節のために自律神経が働き続けています。その影響で疲労感や肩… 続きを見る
  • 梅雨どきのむくみケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/17
    投稿者:
    乙 ありさ
    梅雨に入ると、湿気や気圧の変化で、脚がいつもより重く感じやすくなります。「なんとなくだるい」「夕方になると脚がパンパン」そんな声が、この季節は特に多くきかれます。梅雨はむ… 続きを見る
  • 熱中症対策は水分補給だけじゃない?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/16
    投稿者:
    樋渡 なるみ
    今年も暑い季節が近づいてきました。熱中症対策というと、水分補給を思い浮かべる方が多いと思います。もちろん水分補給はとても大切ですが、実は筋肉の維持も重要なポイントです。筋… 続きを見る
  • 目指せ背中美人
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/12
    投稿者:
    松田 ゆき
    挙式に向けて頑張るプレ花嫁様たちに刺激を受けながら、挙式予定はないけどボディメイクに励んでいる松田です!ドレス姿で特に目を引くのが背中。「肩周りを華奢に見せたい」「首を長… 続きを見る
  • 日々の食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    松田 ゆき
    外食は遠慮なく楽しみたい松田です。「外食したから他を控える」というよりも、ちゃんと内臓が元気よく働いてくれるように食べることを意識しています。暖かくなってきて、露出も増え… 続きを見る
  • 美容とダイエットに大切な満足感の話
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/28
    投稿者:
    樋渡 なるみ
    お客様から素敵な琥珀糖をいただきました☆見た目の可愛さはもちろん、香りや甘さがとても上品で、少しでもしっかり満足感のあるお菓子でした...♪ダイエット中は「甘いものを我慢し… 続きを見る

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