アロマボディケア ビアン トコロザワテン
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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
- 西武新宿線、池袋線所沢駅西口徒歩7分 /所沢ファルマン通り沿い
美庵 所沢店のブログ
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投稿日：2026-06-10 22:40:09.0
- 水分を摂っているのにむくむのはなぜ？
- こんにちは♪美庵所沢店です。
「むくみ対策のために水を飲んでいるのに、なかなか改善しない…」
そんな経験はありませんか？
実は、むくみは単純に水分の摂り過ぎが原因とは限りません。
私たちの身体は約60％が水分でできており、水分は血液やリンパ液として全身を巡っています。
しかし、
・運動不足
・冷え
・長時間同じ姿勢でいること
・塩分の摂り過ぎ
などによって巡りが滞ると、水分がうまく排出されず、むくみにつながる場合があります。
また、水分不足の状態が続くと、身体が水分を溜め込もうとしてしまい、かえってむくみやすくなることもあると言われています。
そのため、むくみ対策には水分補給だけでなく、身体を温めたり、適度に身体を動かしたりすることも大切です。
ご自宅では、
・こまめな水分補給
・軽いストレッチやウォーキング
・湯船に浸かる習慣
などを取り入れてみるのもおすすめです。
美庵 所沢店では、むくみや身体の重さが気になる方にスリムムーヴプラスが人気です。
スリムムーヴプラスは、吸引をしながら高周波でお身体を深部まで温めていく施術です。
冷えやすい部分や気になる部分へアプローチしながら、お身体を温めていくことで、スッキリ感を実感される方も多くいらっしゃいます。
さらにリンパマッサージを組み合わせることで、全身の巡りを整えながら、より快適な状態へ導いていきます。
「むくみやすい」
「身体が重く感じる」
「スッキリしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。アロマボディケア 美庵 所沢店
西武新宿線/池袋線所沢駅西口/所沢ファルマン通り沿い
住所：埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
電話番号 042-941-4837
所沢駅西口/所沢ファルマン通り/小顔/毛穴/ハイパーナイフ/ニキビ/ニキビ跡/ダイエット/下半身/ブライダル/フェイシャル/アロマリンパ/痩身/ヘッドスパ/リンパマッサージ/揉みほぐしマッサージ/肩こり/足つぼ/むくみ/肩甲骨/産後/整体/ヘッドマッサージ/腰痛/ドライヘッドスパ/指圧/リフレ/りらく/オイルマッサージ/眼精疲労/アロマ/セルライト/生コラーゲン/ポレーション導入/吸引/スリムムーヴプラス.
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投稿者
美庵所沢店
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