香en【コウエン】筋膜リリース・リンパマッサージ・よもぎ蒸し
コウエン キンマクリリース リンパマッサージ ヨモギムシ
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- 大阪府大阪市淀川区西三国１‐３-２５ リンケージ４０１号室
- 東三国・三国・JR新大阪から徒歩約10分／よもぎ蒸し・筋膜リリース・リンパマッサージ
香エン(香en)のブログ
- 安田真弓樹51歳☆閉経前のゆらゆら期突入かも(・∀・)
(※ まだ誕生日きていないので50歳ですがw)
むかーーーーーーしむかし
22歳の頃、当時の彼とお別れしたショックから
ほぼなにも食べられなかった10日間があった安田さん
その時だけ、生理が3ヶ月来なかった（ ; ; ）笑
その22歳をのぞき
ほぼ毎月、数えたかのように
28日周期でくる生理
それから数年後
45歳ごろから周期がかわり
25日に早まった生理周期
そして、今現在・更年期期真っ只中！ヽ(・∀・)
←更年期症状がある、とかではなく
婦人科でみていただいた数値によるもの閉経(メノポーズ)を迎えることによるメリットあるよ＾＾
★身体的・生理的なストレスからの解放
毎月の生理痛・不快感からの卒業
生理痛・腰痛・頭痛・PMSによる
精神的なイライラや気分の落ち込みから完全に解放
★経血漏れ・貧血の心配からの解放
大量出血や生理用品の買い出し・準備の必要がない！
旅行の際も、生理の周期を気にせず予定を立てられる＾＾
★婦人科系疾患のリスク低減
子宮筋腫や子宮内膜症など
エストロゲンに依存して悪化・進行する
病気の症状が落ち着いたり、リスクが下がったりします★妊娠の心配がなくなる
避妊について心配する必要がなくなるため
パートナーとのスキンシップや性生活において
精神的にリラックスして向き合えるようになる方も＾＾
★生理用品代・鎮痛剤代の節約
毎月かかっていたナプキンやタンポン、薬
などの出費がゼロに＾＾
★服の制約がなくなる
「経血漏れが怖いから白い服やスカートを避ける」
といった服装の制限がなくなり
好きなファッションを年中自由に楽しめます＾＾
★ホルモンの波が落ち着き、精神的に安定♪
閉経直後の移行期（更年期症状）を乗り越えた後は
ホルモン数値が低い状態で安定するため
気持ちのアップダウンが落ち着き
気持ち穏やかに過ごせる方が多くなります＾＾今年2月、50歳を迎え
4/18の生理の次は
4ヶ月ぶりの8/16
で…本日、9/3、またきた…苦笑
周期、乱れております（＾＿＾）☆
しかも、今回、頭痛まで酷い…
汗だくで目が覚めた…
今日、休日でよかったよ
予定をこんなに変更してもらったこと、申し訳ないです…ちなみにですが！
ダイエットは月経ある間のほうが
成功しやすいらしいですよ⊂((・x・))⊃
これについては
またブログ書こうかな♪
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