ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーシンジュクホンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿１‐３‐３ 品川ステーションビル新宿５Ｆ ５１０号室
- 各線新宿駅西口徒歩3分/新宿西口駅徒歩1分/ドライヘッドスパ /ヘッドスパ／新宿／大宮
アタマファクトリー 新宿本店のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-07 13:16:07.0
- 夏至の時期に起きやすい心とからだの変化
- 一年の中で最も昼の時間が長くなる夏至。
今年は6月21日に迎えます。
とうyo有医学では」、夏は「陽」のエネルギーが最も高まる季節とされ、自然界が活発になる時期です。一方で、用のエネルギーが頂点に達するということは、ここから少しずつ陰へ転じていく節目でもあります。
そのため、夏至前後は、身体だけでなく心にも変化を感じやすくなります。
◆頭痛やだるさ、眠気が強くなる
梅雨の湿気や気圧変動に加えて寒暖差も大きい為、痔膣神経は常に調性を続けています。
朝起きても疲れが抜けない、頭が重い、眠いのに眠りが浅いなどの不調を感じる方も少なくありません。
特に頑張り屋さんほど「少し休んで！！」のサインが身体から出やすい時期です。
◆感情が揺れやすくなる
なぜかイライラする、悲しくなる、過去の出来事を思い出して「あぁ・・・」となる。そんな経験はありませんか？
夏至は「不要なものを手放すタイミング」とも言われています。
抑えていた感情や、見ないようにしていた本音が表面化しやすくなる為、心が揺れているように感じることもあります。
これは悪いことではなく、自分自身を整えるための自然な家庭とも考えられます。謂わば断捨離のようなもの。
◆人間関係や仕事の方向性を見直したくなる
夏至前後は自分にとって本当に必要なものとそうでないものが見えやすくなりがちです。
今まで当たり前だった環境に違和感を覚えたり、新しい学びや挑戦への興味が強くなったりすることもあります。
無理に結論を出す必要はありませんが、「今の自分は何を心地よいと感じるか」を見つめる良い機会かもしれませんよ。■この時期を心地よく過ごすために■
・睡眠時間をしっかり確保
・湯船に浸かり、自律神経を整える
・深呼吸を意識
・スマホや情報から少し離れる時間を作る
・自然に触れる
体の不調や心のゆらぎは、決して弱さではありません。
自然界が大きく移り変わる時期だからこそ、私たちの体や心にも影響を受けるのです。
夏至は「整える時期」
いつも以上にご自身を労わりながら、これから迎える本格的な夏に向けてエネルギーを蓄えていきましょう！！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,600 【6月限定】梅雨対策ハーブケア付☆ドライヘッドスパ＋首肩&眼精疲労ケア90分
|
投稿者
★河森
サロンの最新記事
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
-
●2026-06-12
-
●2026-06-10
-
●2026-06-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（7）
- 2026年5月分（14）
- 2026年4月分（43）
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（35）
- 2025年1月分（47）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（29）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（17）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（15）
- 2022年3月分（22）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（12）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（13）
- 2021年2月分（12）
- 2021年1月分（11）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（20）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（31）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（7）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（17）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（12）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（9）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（18）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（14）
- 2018年9月分（15）
- 2018年8月分（8）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（13）
- 2018年2月分（9）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（14）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（13）
- 2017年4月分（25）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
もっと見る
アタマファクトリー 新宿本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,600 【6月限定】梅雨対策ハーブケア付☆ドライヘッドスパ＋首肩&眼精疲労ケア90分
|
|
再 来 |
¥10,500 【6月限定】梅雨対策ハーブケア付☆ドライヘッドスパ＋首肩&肩甲骨ケア100分
|
|
全 員 |
¥11,000 【目の疲れ撃退！】眼精疲労EMS付☆ドライヘッド+首肩凝り&眼精疲労ケア90分
|
|
新 規 |
¥7,260 短いコースで後悔した口コミNO.1☆【西川AiR＆快眠ドライヘッドスパ60分】
|
|
新 規 |
¥9,570 ご新規様特別価格★2大疲労！ドライヘッドスパ+首肩こり＆眼精疲労90分
|
|
全 員 |
¥10,000 デスクワーク疲れに☆ハンドマッサージ+ドライヘッド+首肩眼精疲労ケア90分
|
