バリンタイ 心斎橋店【小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正】歪み専門 筋膜整体サロン
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バリンタイ(Bali'n Thai)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-21 09:00:00.0
- 写真写りが悪い原因とは？
写真写りが悪い原因とは？
「鏡ではそこまで気にならないのに、写真になると顔が大きく見える」「自撮りをすると左右差が気になる」
そんな経験はありませんか？
実は、写真写りの悪さは単純にカメラの問題だけではありません。普段の姿勢や表情のクセ、顔周りの筋肉の使い方が影響している場合があります。
まず多いのが、顔の左右差です。人の顔は完全な左右対称ではありませんが、頬杖や片側噛み、いつも同じ方向を向いてスマホを見る習慣などが続くと、左右差が強調されることがあります。鏡では見慣れているため気にならなくても、写真になると違和感として現れやすくなります。
次に姿勢です。スマホやパソコン作業が長い方は頭が前に出やすくなります。すると首が短く見え、顎下がぼやけやすくなります。写真ではその状態がそのまま写るため、顔が大きく見えたりフェイスラインが曖昧に見えたりします。
さらに、撮影時の緊張による食いしばりも影響します。顎周りの筋肉に力が入ることで表情が硬くなり、自然な印象が失われやすくなります。
1,撮影前に深呼吸をする
顔や肩の力みを抜きやすくなります。
2,顎を軽く引く
首が長く見えやすくなり、フェイスラインもスッキリ見えます。
3,左右の肩の高さを確認する
バランスが整いやすくなります。
4,口角を少し上げる
自然で柔らかい印象につながります。
5,スマホ姿勢を見直す
普段の姿勢改善が写真写りにも影響します。
写真写りは生まれつきだけで決まるものではありません。日常の姿勢や表情の積み重ねが、写真の印象を大きく左右します。
【顎から顔の歪みをとる専門】バリンタイ
美顎VAライン Balin Thai 【バリンタイ】
北堀江 四ツ橋駅４番出口徒歩1分 (心斎橋駅、なんば駅からも近いです）
大阪市西区北堀江1-6-24 Ysピアアクセス心斎橋501
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