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めぐるからだのブログ
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投稿日：2026-06-13 14:05:45.0
- 体が重くて、びしょ濡れの服を着ているみたい
- ここ最近、お客様からよく聞く言葉があります。
「足がむくむんです」
「朝から体が重いんです」
「疲れがなかなか抜けなくて…」
「なんとなくだるいんです」
梅雨ですね。
今日は暑いのに、雨の日は肌寒い。
気温も湿度もコロコロ変わり、体は知らず知らずのうちに頑張っています。
先日も、
「とにかく体が重くて…」
と来店されたお客様がいました。
特別痛いところがあるわけではありません。
でも足がパンパンにむくみ、肩や首も重い。
なんだかスッキリしない。
そんな状態でした。
オイルトリートメントで足先からゆっくり流し、背中や肩周りまで丁寧に施術。
施術後、
「足が軽い！」
「呼吸がしやすい！」
「体がひと回り小さくなった気がする！」
と笑顔に。
そして次のご来店の時には、
「久しぶりにスッキリ起きられました！気持ちがよかったからまた来ました！」
と嬉しいお言葉をいただきました。
東洋医学では、この時期は「湿（しつ）」の影響を受けやすい季節と考えられています。
湿とは、体の中に溜まった余分な水分のこと。
そして湿には「重い」「停滞する」という性質があります。
そのため体に湿が溜まると、まるで濡れたタオルを一枚背負っているような重だるさを感じやすくなるのです。
・足がむくむ
・体が重い
・頭がスッキリしない
・疲れが抜けない
・胃腸の調子がいまひとつ
こんな症状も、湿が関係しているかもしれません。
そんな時こそ大切なのが、「巡り」です。
めぐるからだのアロマオイルトリートメントは、筋肉をゆるめながら血液やリンパの流れを促し、全身の巡りをサポートします。
梅雨を元気に乗り切るためにも、一度ご自身の体をいたわる時間をつくってみませんか？
皆さまのご来店をお待ちしております。
【梅雨時期におすすめ精油】
◆ペパーミント
スーッとした香りで頭も気分もリフレッシュ。
蒸し暑さによる不快感を和らげてくれます。
◆グレープフルーツ
爽やかな香りで気分転換に。
むくみが気になる方にも人気の香りです。
◆ユーカリ
呼吸を深くしやすく、じめじめした季節にぴったり。
◆ラベンダー
自律神経の乱れや睡眠不足が気になる方に。
心と体をやさしく落ち着かせてくれます。
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