1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン湘南トップ   >  
  5. 整体院キュアート   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【茅ヶ崎の肩・腰・骨盤調整】整体院キュアート

チガサキノカタコシコツバンチョウセイセイタイインキュアート

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県茅ヶ崎市元町5-3 エスポワールミワ2-B
  • 茅ヶ崎駅北口から徒歩3分

整体院キュアートのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026-05-22 15:30:20.0
【運動してるのに、なんで肩がこるんだろう…】
こんにちは。
茅ヶ崎駅北口から徒歩3分の整体院キュアートです(*'▽')

「健康のために始めたランニング」
「ストレス発散のはずのジョギング」

なのに、なんだか肩こりがひどくなってる…
そんな「あれ?」って思うこと、ありませんか?

◆運動してるのに疲れる…これって普通?
「運動すれば身体がスッキリするはず」

そう思って始めたのに、
なぜか肩や首が前よりガチガチに。

「私の身体、どうなってるの?」
「運動しない方がマシだったのかな…」

そんな風に感じて、ちょっと落ち込んでしまいますよね。

◆実は…運動で肩こりが悪化することって、よくあるんです
運動って、身体にとって"プラス"だけじゃないんです。

特にランニングやジョギングって――
・同じ動きをずっと繰り返す
・前かがみの姿勢が続きやすい
・呼吸が浅くなりがち

こうした状態が続くと、
「肩や首の筋肉が緊張したまま → コリが強くなる」
ということが起こるんです。

頑張れば頑張るほど、
身体の一部分だけに負担がかかってしまうんですね。

◆大切なのは"バランス"。運動前後のケアで変わります
運動をやめる必要はありません。
ただ、ちょっとした"準備"と"アフターケア"を加えてあげるだけで、
身体はぐんと楽になりますよ('◇')ゞ

整体院キュアートでは、
運動をする方の身体バランスを整えて、
「運動がもっと気持ちよくなる身体づくり」をサポートしています。

「走った後のスッキリ感が全然違う!」
「肩こりを気にせず運動を楽しめるようになりました」
そんなお声もいただいています。

せっかく始めた運動、
身体が喜ぶ形で続けていけたらいいですよね。

運動後の疲れや肩こりが気になる方、一度身体のバランスをチェックしてみませんか?

☆☆茅ヶ崎駅北口徒歩3分☆☆
整体院キュアートでお待ちしております♪



 【運動してるのに、なんで肩がこるんだろう…】_20260522_1
#整体院キュアート
#整体
#骨盤矯正
#姿勢改善
#肩こり改善
#腰痛改善
#体の歪み
#自律神経
#メンテナンス
#ホットペッパービューティー
#ネット予約OK
#当日予約OK
#駅近サロン
#茅ヶ崎整体
#茅ヶ崎
#茅ヶ崎駅
#スマホ首
#ストレートネック
#頭痛
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥4,400

【初回限定】迷ったらコレ☆全身の慢性症状にオーダーメイド整体60分4.400円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ
投稿者

整体院 キュアート

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

整体院キュアートのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥4,400

【初回限定】迷ったらコレ☆全身の慢性症状にオーダーメイド整体60分4.400円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥10,560

ぼんやり顔解消! 目・頭スッキリコース『整体60分コース+小顔30分コース』

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥4,400

【初回限定】☆スッキリ美姿勢☆姿勢改善!!骨盤矯正60分コース

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥10,500

迷ったらコレ!全身ケア◎【全身の慢性症状に◎】整体骨盤矯正90分 10.500円

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • OX脚矯正

¥4,400

【初回限定】肩こりを徹底改善☆結果にこだわる肩こり特化整体60分4.400円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方 

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥4,400

【初回限定】腰痛を徹底改善☆結果にこだわる腰痛特化整体60分4.400円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

整体院キュアートのブログ( 【運動してるのに、なんで肩がこるんだろう…】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/