エステティック&筋肉ケアサロン glanzen【グレンツェン】
エステティックアンドキンニクケアサロン グレンツェン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 岡山県岡山市南区妹尾１８８０－２
- 土日も営業！【全身60分5500円・2回～5回目は4000円】1回でも効果あり！
エステティックアンド筋肉ケアサロン グレンツェン(glanzen)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- グレン ツェン
子どもの大会前後、こんなお悩みありませんか？・試合前になると足が重い…・最後まで体力がもたない…・翌日に疲れが残る…・足がパンパン…・筋肉が張って動きにくい…実は、試合前… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- グレン ツェン
疲れが抜けない…。そんな日は30分で作れる疲労回復ごはん！暑さや湿度で体がだるい…。なんとなく疲れが取れない…。そんな時こそ、毎日の食事で体を元気にしてあげることが大切です… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/12
- 投稿者：
- グレン ツェン
毎日暑い日が続いていますね。熱中症対策というと、水分補給や塩分補給を思い浮かべる方が多いですが、実は「体にこもった熱をしっかり外へ逃がすこと」もとても大切です。体は血液の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- グレン ツェン
早くも6月が終わろうとしてますねー（ ; ; ）この時期気になるお腹を何とかしたい方にオススメのクーポンが7月限定で登場！ウエストのくびれラインをキャビで作りお腹の前側は腹筋マ… 続きを見る- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- グレン ツェン
【湿度が高い日は、なぜ体が重だるく感じるの？】「最近なんだか体が重い…」「足がむくみやすい」「肩や首がガチガチで疲れが抜けない」そんな不調を感じていませんか？実は、この時… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- グレン ツェン
夏の疲れが抜けない…それ、体からのサインかもしれません！】「朝から体が重い…」「寝ても疲れが取れない…」「肩や首がガチガチでスッキリしない…」最近、このようなお悩みはあり… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/3
- 投稿者：
- グレン ツェン
ダイエットとは、、、色んな形があるのです！！食べ物を減らして体重を落とす方法★消化しやすいものを食べる方法★ファスティングなど食べずに一度体をリセットする方法★私はこの3… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- グレン ツェン
その不調、年齢のせいだと思っていませんか？「肩や首がガチガチ…」「腰が重くて朝からつらい…」「夕方になると足がパンパン…」「寝ても疲れが取れない…」「頭が重くてスッキリし… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/28
- 投稿者：
- グレン ツェン
本日はNEWクーポンのご紹介です最近、気圧のせいもあり肩や首のコリがひどい方が急上昇しています。今日、何とかしたい！このコリたちに新しい発見としてご新規様の新しいクーポンを… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- グレン ツェン
今日はなんだか体が軽い！昨日、仕事終わりに妹とお店で筋膜リリースをしました。普段はお客様優先なので、自分のケアはつい後回しになってしまいます。でも、久しぶりにしっかり自分… 続きを見る
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