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投稿日：2026-05-16 11:30:00.0
- ダイエットで重要なDNA検査で判明した体質
鴫野で美容整体を営む私のサロンに、Mさんがお越しくださいました。DNA検査で「糖の代謝が弱く、糖で太りやすい体質」と判明したMさん。以前から何度か指摘されていたものの、今回科学的に証明されたことで「どうすれば効率よく痩せられるのか」という思いが強くなったそうです。
Mさんは週に一度、東京への出張があり、新幹線に2時間半座り続ける日々。デスクワークも多く、腰のつらさや肩の巻き込みにも悩んでいました。「運動は嫌いじゃないけれど、続けられない」という本音もお聞きしました。
カウンセリングでは、DNA検査の結果を一緒に確認しながら、Mさんに合った食事の工夫をお伝えしました。糖質は控えめに、タンパク質はしっかりと。そして何より「無理なく続けられる方法」を一緒に考えました。
施術では、骨盤の位置を整え、巻き肩や反り腰にアプローチ。Mさんは「こんなに体が楽になるなんて」と驚かれていました。姿勢が整うことで、呼吸も深くなり、脂肪燃焼にもつながります。
帰り際、Mさんは「自分に合った方法が分かって安心しました」と笑顔を見せてくださいました。体質を知り、無理なく続けられる方法を見つけることが、理想の体への第一歩なのだと改めて感じました。
京橋や蒲生四丁目からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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