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Arona+【アロナプラス】

アロナプラス

  • リラク
  • エステ
  • 京都府城陽市富野北垣内50-12
  • 近鉄富野荘駅・JR長池駅より徒歩13分/駐車スペース1台

アロナプラス(Arona+)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 実は、思っている以上に カラダは疲れている
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-09 19:00:00.0
    投稿者:
    IKARI
    最近、「そこまで疲れてないと思ってました」と言われる方がとても多いです。でも実際にお体を触ると、・背中がガチガチ・呼吸が浅い・首肩に力が入りっぱなし・無意識に食いしばって…続きを見る
  • 蓄積疲労、背中に出ていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-08 20:21:24.0
    投稿者:
    IKARI
    同じ方の施術前後です。一見わかりにくいですが、疲れや緊張は背中に現れやすくなります。疲労が蓄積されると背中が固くなり、呼吸も浅くなりやすくなります。その状態が続くと体がう…続きを見る
  • 連休疲れはさっさとリセット!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-07 13:17:49.0
    投稿者:
    IKARI
    連休明け、なんとなく体が重い…疲れが抜けていない…そんな感覚ありませんか?お出かけや予定が続くと楽しい反面、気づかないうちに疲れもたまりやすくなります。さらに生活リズムが…続きを見る
  • あなたを疲れさせている「もの」は何??
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-04 20:15:32.0
    投稿者:
    IKARI
    最近なんとなく疲れやすいずっとだるい気持ちに余裕がないそんな状態、続いていませんか?その疲れ忙しさだけではなく、気づかないうちに積み重なっている「何か」が影響していること…続きを見る
  • 深く吸えない息が、肩の硬さのサインだった
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-03 20:44:24.0
    投稿者:
    IKARI
    「深呼吸してるつもりなのに、なんだか吸い切れてない感じがする」そんなお悩みを抱えていたM様。肩周りの重さや首の違和感は感じていたものの、まさかそれが「呼吸のしづらさ」につ…続きを見る
  • 我慢しなくてもいいカラダ、できてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-02 19:21:44.0
    投稿者:
    IKARI
    たまには何も気にせず好きなものを楽しみたい。そんな日、ありますよね。でも体の状態が整っていないと食べた後に重くなったり、だるさが出たりして、思いきり楽しめないこともありま…続きを見る
  • 気温差に振り回されないカラダに
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-01 20:22:16.0
    投稿者:
    IKARI
    最近なんとなく体がだるい疲れが抜けにくいそんな感覚ありませんか?気温差が大きくなる時期は体温調節のために体が常に働いている状態になり、知らないうちに負担がかかりやすくなり…続きを見る
  • 呼吸の浅さはストレスのサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-30 20:00:28.0
    投稿者:
    IKARI
    城陽市富野のサロンにお越しくださったM様は、「なんとなく息苦しい」というお悩みを抱えていらっしゃいました。深呼吸はしているつもりなのに、なぜか吸い切れてない感じがする。肩…続きを見る
  • 繰り返す首肩こり、実はコレが原因かも
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-29 20:28:02.0
    投稿者:
    IKARI
    首や肩のこりが良くなったと思ってもまたすぐ戻ってしまう。そんな状態、続いていませんか?実はそれ脳や体が、緊張している状態を当たり前だと覚えてしまっている可能性があります。…続きを見る
  • 完全個室のプライベート空間
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-28 20:40:16.0
    投稿者:
    IKARI
    最近…ゆっくり過ごせる時間は取れていますか?当サロンは完全個室のプライベート空間。他のお客様と顔を合わせることなく、落ち着いてお過ごしいただけます。日常では・気を使う場面…続きを見る
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