ルセラ(LUCERA)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- 重森
こんにちは、エステティックカラット です。寝ている時靴下を履いている方は結構いらっしゃると思いますが寝るときに靴下を基本的には開かないほうがいいです。理由として体温調節が… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/21
- 投稿者：
- 重森
こんにちは、エステティックカラット です。本日は、ルイボスティーの効能をご紹介します。ルイボスティーは南アフリカ共和国の最南端に位置する、セダルバーグ山脈でしか取れない、… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 重森
皆様こんにちは、エステティック カラット です。【腸の構造】 を知ってあなたも腸美人を手に入れましょう。腸はテニスコートほど広いのはご存じでしょうか。腸を知ることで、ダイ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 重森
こんにちは、エステティックカラット です。今まで自己流で頑張ってダイエットに取り組んだものの、リバウンドをした経験のある方もいらっしゃると思います。今回はリバウンドに繋が… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/17
- 投稿者：
- 重森
こんにちは、エステティックカラットです。ついつい食べすぎてしまう...甘いものが止められない...満腹にならない...ダイエットが続かない...という方！それはセロトニン(別名、幸せ… 続きを見る
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