整体ナカシマのブログ
- セルフメンテナンスで施術効果アップ
- 当院で施術を受けていただいた後に「セルフメンテナンス」をお勧めすることがあります。
かなり頑固な年季の入ったコリをほぐすには限られた施術時間内の施術の効果では
不十分なことも多いからです。
「セルフメンテナンス」と「当院の施術」の両輪で改善に向かって進んで行く事で、
体の変化が感じられ易くなり、改善に取り組み続ける意欲の維持が期待できます。
今イチオシの「セルフメンテナンス」は「肩回し」です。
肩こりにお悩みの方なら１度は試したことがあるのではないでしょうか？
しかし、実際に当院の「肩回し」を体験すると、それまで思っていた肩回しとは違うことに
皆さん気が付かれます。
その「肩回し」を１日１セット、毎日続けた方からは体の変化を実感した報告が寄せられています。
肩のラインが真っすぐだった方が、綺麗な程よい「ハの字型」に変化した事例もあります。
腰の「セルフメンテナンス」方法もありますので、本気で体の改善を目指したい方は、
ぜひ「当院の施術」と「セルフメンテナンス指導」を受けてみてください。
ご来院お待ちしております。
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