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本郷駅前整体 アマ

ホンゴウエキマエセイタイ アマ

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  • 愛知県名古屋市名東区本郷2-163
  • 本郷駅2番出口徒歩30秒

本郷駅前整体 アマのブログ

2025年1月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 家でできる!肩こり・腰痛を防ぐ簡単エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-14 08:52:11.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは!本郷駅2番出口から徒歩20秒、本郷駅前整体アマの井上です♪今日は肩こりや腰痛を防ぐ簡単なエクササイズをご紹介します。肩こりや腰痛は、筋肉が固まることで起こりやす…続きを見る
  • 正しい姿勢が未来を変える!1日5分の簡単チェック法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-13 09:26:32.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは!本郷駅2番出口から徒歩20秒、本郷駅前整体アマの井上です♪今日は「正しい姿勢」の大切さについてお話します。皆さんは普段の姿勢を意識していますか?姿勢が悪いと、肩…続きを見る
  • 社会的なつながりを大切にする
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-12 07:50:19.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは本郷駅前整体アマの井上です♪昨日は朝起きたら名古屋でもうっすらと雪が積もってたりするところもありましたね。今日はもう雪は降らなさそうですがさすがに冷えますね~寒…続きを見る
  • 朝散歩を習慣にする具体的な方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-11 08:04:09.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは本郷駅前整体アマの井上です♪昨日のブログで2025年は朝散歩の習慣をつけましょうと提案しましたが、今日は朝散歩を習慣化しやすくする方法を提案させて頂きます。1. 時間…続きを見る
  • 日光を適度に浴びてビタミンDを生成する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-10 09:37:01.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは本郷駅前整体アマの井上です♪ビタミンDは骨の健康や免疫機能を支える重要な栄養素です。過度の日光浴は皮膚老化を引き起こしますが、朝夕の紫外線が弱い時間帯に15分程度…続きを見る
  • 適切な水分補給で肌と代謝を保つ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 09:01:08.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは本郷駅前整体アマの井上です♪水分不足は肌の乾燥や代謝機能の低下につながります。1日1.5~2リットルを目安に、純水やハーブティーを摂取する習慣をつけましょう。と言わ…続きを見る
  • 施術時の服装について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-07 08:57:09.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは!本郷駅前整体アマの井上です♪いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。ご来店の際は施術を受けて頂く服装のご協力をお願い致します。 具体的には・スカー…続きを見る
  • ★新規クーポン・初回の流れのご説明★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-06 09:24:45.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは!本郷駅前整体アマの井上です♪いつもたくさんのご新規の方にご予約をいただきまして誠にありがとうございます(#^^#)はじめてご来店いただく方へ!!今回は当店の初回の流…続きを見る
  • ストレス管理とマインドフルネスを実践する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-05 08:34:49.0
    投稿者:
    井上 靖規
    こんにちは本郷駅前整体アマの井上です♪新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。2025年も始まりましたね~今年も皆さんのお役に立てるよう、いろいろ…続きを見る
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本郷駅前整体 アマのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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