ソウシンサロンビボディラボ
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- 神奈川県藤沢市鵠沼石上１‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
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美ボディラボ(美Body Labo)のブログ
2026年7月のブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 美 Body labo
今日は睡眠時間のお話！！不規則な生活って太るの？？？起きているとその分、消費カロリーが多くなり痩せるんじゃ？？と思う方もいると思いますですが、夜中まで起きているとその分食… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- 美 Body labo
なんでもバランスよく食べるのが健康にとって大切なことですが、ダイエットのために食事を見直す時、注意したいのが「ダイエット向きの食材・食品」かどうか実は、ダイエット食として… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- 美 Body labo
30代★藤沢店施術★体重67.5kg→56.0(マイナス11.5kg)★ウエスト76.6cm→64.4cm(マイナス11.7cm)★下腹部90.6cm→78.0cm(マイナス12.6cm)★ヒップ101.5cm→88.0cm(マイナス13.5cm)★… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- 美 Body labo
168cm★20代★体重71.5→57.2kg(マイナス14.3kg)★ウエスト76.5→64.0cm(マイナス12.5cm)★下腹部89.1→77.0cm(マイナス12.1cm)★ヒップ107.5→95.2cm(マイナス12.3cm)★太もも62.3→… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- 美 Body labo
寝る前に牛乳・ホットミルクを飲むと、牛乳に含まれるカルシウムが腸で吸収される脂肪を抑えてくれ、体に脂肪を溜めにくくし、便秘解消になります！また、寝る前に牛乳・ホットミルク… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- 美 Body labo
身体の冷えや肌の乾燥は、腸内環境と密接に関わっていますそこで、意識して摂取して頂きたいのがヨーグルト！ホットヨーグルトには様々な効果があるのはご存知ですか？お通じ改善◎ダ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 美 Body labo
姿勢がダイエットに及ぼす影響と正しい立ち姿勢まとめてみました！●猫背か太る理由体を支える筋肉が使われておらず、骨盤の歪みの原因になります肩が丸まった姿勢の猫背は、肩や肩甲… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 美 Body labo
30代★Before→After★体重60.8→57.3kg(マイナス3.5kg)★ウエスト73.4cm→64.2cm(マイナス9.2cm)★下腹部89.5cm→76.4cm(マイナス13.1cm)★ヒップ97.1cm→90.3cm(マイナス6.8cm)★太… 続きを見る
●2026/7/16
●2026/7/16
●2026/7/16
●2026/7/14
●2026/7/14
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