クシヒキセイコツイン
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くしひき整骨院のブログ
- その肩こり、肩だけをほぐしても戻る理由
- 「肩を揉んでもらうと楽になるけれど、すぐにまた重くなる」そんな経験はありませんか？
肩こりは、肩まわりの筋肉だけが原因とは限りません。
デスクワークやスマホ操作で頭が前に出たり、巻き肩や猫背の姿勢が続いたりすると、首や肩に負担が集中しやすくなります。
また、肩甲骨まわりの動きが硬くなることで、肩の筋肉が常に緊張しやすい状態になることもあります。
そのため、肩だけをほぐすのではなく、姿勢や肩甲骨の動きまで確認することが大切です。
くしひき整骨院では、もみほぐしだけでなく、肩甲骨はがしやストレッチを中心とした猫背矯正などを状態に合わせて行っています。
繰り返す肩こりや首の重だるさが気になる方は、お気軽にご相談ください。
ホットペッパーから24時間ご予約いただけます。
#くしひき整骨院 #大宮整骨院 #肩こり #首こり #猫背 #巻き肩 #肩甲骨はがし #姿勢改善
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●2026/10/7
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