ユウシンセイタイイン
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- 和歌山県和歌山市秋葉町７－２７ ゆうしんビル１F
- バス停 水軒口徒歩2分/駐車場３台完備＜９～２１時営業＞
ゆうしん整体院のブログ
- 【姿勢の乱れ、気になっていませんか？】
こんにちは、ゆうしん整体院です。
普段の生活で、こんなことはありませんか？
・スマホを見る時間が長い
・デスクワークが多い
・気づくと背中が丸くなっている
・写真を見ると姿勢が悪く感じる
・長時間同じ姿勢でいると疲れる
姿勢の乱れは、毎日の何気ない習慣の積み重ねから起こることがあります。
■ 姿勢が崩れると体に負担がかかります
猫背や巻き肩などの姿勢が続くと、肩や背中の筋肉に負担がかかり、疲れやすくなったり、体が動かしにくくなったりすることがあります。
「痛みはないから大丈夫」と思っていても、日頃から姿勢を見直しておくことは大切です。
■ ゆうしん整体院では
お一人おひとりの姿勢や体のバランスを確認し、状態に合わせた施術を行っています。
「姿勢を良くしたい」
「猫背が気になる」
「疲れにくい体を目指したい」
という方は、お気軽にご相談ください。
■ 本日の空き状況
15時にご予約の空きがあります！
お仕事帰りや予定の前後にもぜひご利用ください。
皆さまのご予約・ご来院をお待ちしております！
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