サクラセイタイイン ショウナンダイイン
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- 神奈川県藤沢市湘南台７-36-8
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さくら整体院 湘南台院のブログ
最新ブログ一覧
466件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-20 12:10:32.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近は雨が続いたり、急に暑くなったりと、体調を崩しやすい気候が続いています。気温や気圧の変化により、自律神経が乱れ、肩こり・腰痛・だるさ・疲労感などの不調が現れることがあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-18 11:22:13.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「なんとなく腰が重い」そんな小さなサイン、見過ごしていませんか？実はその不調、骨盤や股関節のバランスの乱れが関係していることがあります。骨盤は、体を支える“土台”。ここが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-16 13:32:53.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
その「朝からしんどい状態」、続いていませんか？「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「休んでも疲れが抜けない」「気力がわかず、ずっとだるさが残る」こうした状態が続いて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-13 09:33:26.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
首こりや肩こりは、スマホやデスクワークによる姿勢の崩れが大きな原因です。放置すると慢性化し、頭痛や疲労感につながることもあります。首こり・肩こりの主な原因・長時間のスマホ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-11 10:58:55.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近、このようなお悩みはありませんか？・ 朝から疲れている・ 肩こりや頭痛が続いている・ 寝ても疲れが取れない・ めまいやふらつきを感じる・ 気分が落ち込みやすい・ なかなか寝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-09 10:23:06.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨の日や天気が崩れる前、頭痛・だるさ・肩こり・腰痛が出ていませんか？もしかしたら、気圧による自律神経の乱れが原因かもしれません放っておくと…・ 頭痛が頻繁に出る・ 肩こり・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-04 09:53:10.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「静かな場所で音が気になる…」「疲れると耳鳴りが強くなる気がする…」「首や肩のこりもつらい…」耳鳴りは日常生活の中でも気になりやすく、集中しづらさやストレスにつながること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-02 11:32:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「静かな場所で音が気になる…」「疲れると耳鳴りが強くなる気がする…」「首や肩のこりもつらい…」耳鳴りは日常生活の中でも気になりやすく、集中しづらさやストレスにつながること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-30 10:27:54.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
椅子に浅く座り、足を肩幅くらいに開いて姿勢を整えます。背筋を軽く伸ばした状態で、骨盤を「前に倒す → 後ろに丸める」と、ゆっくりリズムよく動かしてみましょう前に倒すときは腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-27 09:25:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
季節の変わり目や雨の前になると、「頭痛がする」「首や肩が重い」「身体がだるい」「めまいがする」といった不調を感じることはありませんか？こうした症状は「気象病」と呼ばれ、気…続きを見る
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スタッフ
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