タバタセイタイイン
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田端整体院のブログ
- 坐骨神経痛はお尻だけの問題ではありません
- 「お尻のほっぺたが立ち上がるたびにズキッとして、最近は足まで痺れてきて」
この症状を「坐骨神経痛だから仕方ない」と放置している方に、正直に伝えたいことがあります。
坐骨神経痛の多くは、お尻や足そのものに問題があるのではありません。
腰から骨盤まわりの筋肉が硬直し、その圧迫が神経に波及しているケースがほとんどです。
整形外科で「ヘルニアがあるからしょうがない」と言われ、体操だけ渡されて終わった方も多いですが、筋肉の状態を整えることでしびれや痛みが軽減するケースは実際にあります。
特に注意してほしいのが、痺れが出始めたタイミングです。
「お尻だけだった痛みが足まで広がってきた」この変化は、神経への影響が深くなっているサインです。
進行するほど回復に時間がかかり、「歩けなくなるのが怖い」という最悪の未来が現実に近づきます。
腰まわりの筋肉の緊張を取ることが、神経への圧迫を和らげる最初のステップです。
ストレッチだけでは届かない深い筋肉の硬直に、施術でアプローチすることで体の状態が変わっていきます。
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