那覇カラダリンク整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-17 08:15:00.0
- 末端からの連動を考える
- こんにちは！
那覇カラダリンク整体の金城です
最近、身体操作でハマってるのが、末端からの連動です。
手足、どちらでもそうですが指先からの連動性を考えるとかなり面白いです！
脱力が重要と言われることが多いですし、僕自身も脱力を推奨してますが、末端からの動きを考えると脱力ではつながりが作れません。
言葉では表現がかなり困難なので語彙力がない自分ではお伝えするのが難しいですが、
末端からの連動はかなり日常生活の動きにも重要です。
指先の動き、手首の動き、ほんのちょっとした動きで全身の動きも変わります。
言葉での説明は難しいので今度簡単に動きを感じれるワークを動画でアップしようと思いますので楽しみにてしていてください！
それではまた明日^^
#整体#鍼灸#肩こり#腰痛#頭痛#美容鍼灸
#小顔
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