ムサシコスギフィットネスサロン オナー
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オナー 武蔵小杉(HONOR)のブログ
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投稿日：2024-02-05 12:20:53.0
- 2月のテーマは 身体の隅々まで伸ばして温活
- こんにちは、トレーナー領家です。
2月に入り、寒い日々が続きますね、
それでも早朝から、ご出勤前にパーソナルご予約いただいているお客様もいらっしゃいます。
モチベーションの高さ、素晴らしいです！
2月はダイエットや減量などに縁がない季節だと考える方が多くいらっしゃいますが、
この時期から頑張っておくと、夏までにしっかりと身体のラインが変わり、
体重も大幅に落とすことも可能です。
女性なら健康的に、かつ確実に減量しようと思えば
やはり時間が必要で、理想は1か月に1キロ前後の減少が望ましいです。
今の時期から新しい習慣を取り入れ、
去年の夏と全く違う体型を一緒に目指しませんか。
トレーニング初挑戦というお客様も、
ぜひHONORの体験クーポンから
ご予約お待ち申し上げております！
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@honor.official.2021
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