ムサシコスギフィットネスサロン オナー
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県川崎市中原区上丸子山王町1-873-6 1F
- 武蔵小杉駅北口 徒歩5分/新丸子駅 徒歩7分 【整体×パーソナルで確実な変化を】
オナー 武蔵小杉(HONOR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-01-21 13:05:19.0
- Instagram いつも見ていただきありがとうございます
- こんにちは
トレーナー領家です。
最近Instagramフォロワーが一万人超えました。
ありがとうございます。
Instagramではコアトレや
コンパウンド種目前の効率的なウォームアップ、
お家でもできる自重トレーニングを主に掲載しています。
本格的なウェイトトレーニングのノウハウを載せたいところなのですが、
骨格や筋肉量によっておすすめしたい種目、フォームが変わるので、
一概におすすめできないことからあまり載せられておりません。
カウンセリングと整体を通して
アライメントと日常のクセ、左右差を
確認させていただいたうえで、
パーソナル種目を構成させていただいております。
また目的によって
トレーニング部位や種目の優先順位が変わります。
是非一度、お身体みさせていただいて、
パーソナルトレーニング体験、受けてみてください。
普段ほかのパーソナルに通われている方も
フォーム修正などのご依頼大歓迎です。
お待ちしております!
トレーニングの様子や、ジムの日常は公式Instagramからご覧ください
@honor.official.2021
#ピラティス #産後ダイエット #骨盤矯正 #マタニティ #肩こり #整体 #リンパマッサージ #痩身 #ピラティス #パーソナルトレーニング #姿勢改善 #ブライダル #小顔
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【くびれトレ】肋骨矯正+くびれトレーニング 90分パーソナル体験
|

サロンの最新記事
-
●2026-03-08
-
●2026-03-02
-
●2026-02-28
-
●2026-01-22
-
●2026-01-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分(0)
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(2)
- 2026年2月分(1)
- 2026年1月分(3)
- 2025年12月分(3)
- 2025年11月分(7)
- 2025年10月分(4)
- 2025年9月分(3)
- 2025年8月分(2)
- 2025年7月分(3)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(5)
- 2025年4月分(6)
- 2025年3月分(4)
- 2025年2月分(3)
- 2025年1月分(6)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(6)
- 2024年10月分(6)
- 2024年9月分(5)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(2)
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(9)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(17)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(3)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(10)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(6)
- 2022年6月分(2)
- 2022年5月分(5)
- 2022年4月分(3)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(1)
- 2022年1月分(4)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(8)
- 2021年10月分(7)
- 2021年9月分(9)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(13)
- 2021年6月分(21)
- 2021年5月分(7)
- 2021年4月分(1)
もっと見る
オナー 武蔵小杉(HONOR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【くびれトレ】肋骨矯正+くびれトレーニング 90分パーソナル体験
|
|
新 規 |
¥3,000 【お尻トレーニング】90分パーソナル体験
|
|
新 規 |
¥2,500 【トレーニング基礎】トレーニング、ジム初心者向け 60分パーソナル体験
|
|
新 規 |
¥228,000 【短期集中】はじめての本格減量・ボディメイク 90分×16回
|
|
全 員 |
¥34,000 【骨からくびれる】ボディメイクを1回のパーソナルで完全コーチング
|
|
全 員 |
¥0 【女性限定】トレーナーを付けない ジム利用のみ
|

