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骨盤やわらぎ宮原大宮整体院【骨盤矯正×体のツラさ改善整体マッサージ】

コツバンヤワラギミヤハラオオミヤセイタイイン コツバンキョウセイ カラダノツラサカイゼンセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 埼玉県さいたま市北区日進町3丁目440
  • 宮原駅から徒歩5分

やわらぎ 宮原大宮整体院のブログ

最新ブログ一覧

687件のブログがあります

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  • こんな症状がある方はストレートネックかも?
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    投稿日:
    2026-04-24 08:15:00.0
    投稿者:
    須藤 元気
    ・首が前に出ていると言われる・スマホやパソコンを見る時間が長い・首や肩のコリがなかなか取れない・頭痛や目の疲れが気になる・上を向くと首がつらい・猫背や姿勢の崩れが気になる…続きを見る
  • こんなところから身体の歪みが?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 14:57:12.0
    投稿者:
    須藤 元気
    なんとなく肩がこる、腰が重い、膝が痛い…。それ、カラダの歪みが関係しているかもしれません。そもそもカラダの歪みは、筋肉と骨格のバランスが崩れたときに起こりやすくなります。…続きを見る
  • これから体のラインが気になる季節!
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    投稿日:
    2026-04-18 10:47:37.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    暖かくなってくると、薄着になる機会が増えてきますよね。冬の間は隠れていた「体のライン」が、少しずつ気になり始める時期です。「なんとなくお腹まわりが…」「背中や二の腕が気に…続きを見る
  • 反り腰が引き起こす体の不調とは?
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    投稿日:
    2026-04-17 09:27:33.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    「姿勢がいいと思っていたら、実は反り腰だった」こういった方は意外と多くいらっしゃいます。反り腰は見た目だけでなく、体にさまざまな不調を引き起こす原因になります。今回は、反…続きを見る
  • 長く座れないのは姿勢の崩れです
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    投稿日:
    2026-04-16 12:58:50.0
    投稿者:
    平 健太郎
    座れない原因は「姿勢の崩れ」が大きく関係します。【正常】耳→肩→骨盤が一直線→ 体圧が分散し、長時間でも楽【崩れ(前傾)】頭が前に出る → 腰に集中負荷→ 腰痛・すぐ限界【崩…続きを見る
  • 姿勢からくる頭痛
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    投稿日:
    2026-04-13 09:12:08.0
    投稿者:
    須藤 元気
    ・スマホやパソコン見てると、だんだん頭がズキズキ…・気づいたら肩や首がバキバキに固まってる・姿勢が悪いのは分かってるけど、なかなか直せないもしかするとその頭痛、「姿勢の悪…続きを見る
  • 寝ても身体がバキバキ?
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    投稿日:
    2026-04-12 09:18:20.0
    投稿者:
    須藤 元気
    寝たのに体痛い朝、ありませんか?起きた瞬間、首とか肩とか腰がガチガチ。「昨日そんな動いてないのに…」って日でもなりますよね。これ、実は「寝てる間の負担」が原因のこと多いで…続きを見る
  • その猫背、放置しないで!!
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    投稿日:
    2026-04-11 10:03:10.0
    投稿者:
    須藤 元気
    巻き肩や猫背、気づいていますか?デスクワークやスマホ時間が増えて、姿勢が崩れている方はかなり多いです。猫背は背中が丸まり肩が前に出る状態、巻き肩は肩が内側に入り込む状態。…続きを見る
  • 疲れが取れない原因は姿勢のせい?
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    投稿日:
    2026-04-09 08:15:00.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「起きた瞬間、首や腰が痛い」そんな経験はありませんか?実はそれ、寝る姿勢と普段の姿勢の崩れが大きく関係しています。人は寝ている間…続きを見る
  • 日本人の70%は肩こりに悩んでいる!
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    投稿日:
    2026-04-08 10:46:35.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    肩こりや首のこりに悩んでいる人は、実は全体の約70%もいると言われています。男性では62.5%、女性では76.0%と、特に女性に多いのが特徴です。年代別では40代がやや多く、7割以上…続きを見る
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やわらぎ 宮原大宮整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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