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骨盤やわらぎ宮原大宮整体院【骨盤矯正×体のツラさ改善整体マッサージ】

コツバンヤワラギミヤハラオオミヤセイタイイン コツバンキョウセイ カラダノツラサカイゼンセイタイ

  • 整体・カイロ
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  • 埼玉県さいたま市北区日進町3丁目440
  • 宮原駅から徒歩5分

やわらぎ 宮原大宮整体院のブログ

最新ブログ一覧

687件のブログがあります

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  • 運動する前に、姿勢整えてますか?
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    投稿日:
    2026-03-22 08:15:00.0
    投稿者:
    須藤 元気
    「運動してるのに痩せない」「ストレッチしてるのに体が変わらない」そんな方、けっこう多いです!でも実はそれ、やり方じゃなくて“姿勢”が原因かもしれません■ 姿勢が悪いまま運…続きを見る
  • 姿勢の悪さが自律神経の乱れに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-21 09:03:30.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    「最近なんとなく疲れが取れない…」「頭痛やだるさが続く…」そんな不調、もしかすると姿勢が原因かもしれません。■ 姿勢と自律神経の関係実は、猫背や巻き肩などの姿勢の崩れは自…続きを見る
  • 姿勢で体形が変わる??
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    投稿日:
    2026-03-20 09:18:18.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    「体重は変わっていないのに太って見える」「昔よりお腹が出てきた気がする」そんなお悩みはありませんか?実はそれ、姿勢が原因かもしれません。姿勢が崩れると、体のバランスが乱れ…続きを見る
  • 巻き肩・猫背=肩こり??
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    投稿日:
    2026-03-19 10:49:17.0
    投稿者:
    須藤 元気
    「肩こりがつらい」「最近頭痛が増えてきた」そんなお悩みをお持ちの方は、姿勢が関係しているかもしれません。巻き肩とは、肩が内側に入り込んでしまっている状態のことを指します。…続きを見る
  • 歩き方が悪いと身体が歪む?
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    投稿日:
    2026-03-16 08:45:00.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    長時間歩くとすぐ疲れる、膝や腰がだるい・痛い、姿勢が悪いと言われるなど、その不調、実は“歩き方”が関係しているかもしれません。毎日の歩き方のクセは、少しずつ体に負担をかけ…続きを見る
  • 肩こりは“ほぐすだけ”では治らない?
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    投稿日:
    2026-03-15 09:03:27.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    肩こりでお悩みの方の多くが「マッサージに行くと楽になるけど、すぐ戻る…」という経験をしています。実はこれ、珍しいことではありません。肩こりの原因の多くは筋肉の疲れ+姿勢の…続きを見る
  • 疲れが取れない…それ、姿勢が原因かもしれません!
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    投稿日:
    2026-03-14 08:45:00.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝から体が重い」「肩や首がずっと張っている」そんなお悩みの方はとても多いです!実はこの“取れない疲れ”は、骨格の歪み(姿勢)が関係…続きを見る
  • なぜ足が浮腫むの??
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    投稿日:
    2026-03-13 15:22:34.0
    投稿者:
    伊藤 暢晴
    足のむくみ・冷え性でお悩みの方へ姿勢のクセ、見直してみませんか?当院には「足が夕方になるとパンパンにむくむ」「一年中、足先が冷えてつらい」といったお悩みを抱えて来院される…続きを見る
  • 肩こり・首こりからくる頭痛…それ、姿勢が原因かも?
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    投稿日:
    2026-03-12 09:48:50.0
    投稿者:
    須藤 元気
    最近、デスクワークやスマホを長時間していると頭が重くなる…そんな経験はありませんか?それ、実は「筋緊張性頭痛」という頭痛かもしれません!!筋緊張性頭痛は、首や肩の筋肉のこり…続きを見る
  • その首こり、スマホが原因かもしれません
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    投稿日:
    2026-03-11 12:21:46.0
    投稿者:
    平 健太郎
    スマホを見る時間が長くなっていませんか?最近はスマートフォンやパソコンの使用時間が増え、首や肩の不調を訴える方がとても増えています。その原因の一つが「スマホ首(ストレート…続きを見る
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やわらぎ 宮原大宮整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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