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さくら整体院 鴨居院

サクラセイタイイン カモイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市緑区鴨居1-6-1イオンフードスタイル鴨居店4F
  • JR鴨居駅【南口】徒歩3分

さくら整体院 鴨居院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

389件のブログがあります

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  • 背中、丸くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 10:14:44.0
    投稿者:
    土屋 征史
    背中、丸くなっていませんか?デスクワークやスマホに夢中になっていると、気づかないうちに背中が丸まり、姿勢が崩れてしまいます。猫背は、肩こりや首の痛みだけでなく、呼吸を浅く…続きを見る
  • リンパマッサージって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 11:50:25.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「リンパマッサージってどんな施術なんだろう?」そんな声をよくいただきます リンパとは?体内を流れる“老廃物を回収する巡回ルート”。運動不足や冷え、ストレスで流れが滞りやす…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-18 10:19:55.0
    投稿者:
    土屋 征史
    その「朝からしんどい状態」、続いていませんか?「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「休んでも疲れが抜けない」「気力がわかず、ずっとだるさが残る」こうした状態が続いて…続きを見る
  • カラダの歪み、感じていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-17 10:13:02.0
    投稿者:
    土屋 征史
    セルフケアで、肩こり・腰痛を未然に防ぎましょう!カラダの歪みは、肩こり・腰痛・慢性的な疲れの原因に。ストレッチ・体幹トレーニング・ウォーキングを日常に取り入れて、早めの改…続きを見る
  • 坐骨神経痛に効くストレッチ、痛みを自宅で簡単に緩和
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-16 10:48:24.0
    投稿者:
    土屋 征史
    坐骨神経痛は、腰やお尻、太もも、足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。特に臀部の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、痛みや違和感を感じることがあります。・坐骨神経痛の原因と…続きを見る
  • 肩こり・腰痛にはストレッチが効く
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-15 10:57:49.0
    投稿者:
    土屋 征史
    肩こりや腰痛の多くは、姿勢のゆがみや血行不良による筋肉の緊張が原因。そんな時こそ「ストレッチ」で、硬くなった筋肉を緩めましょう。筋肉がほぐれると血流がスムーズになり、肩や…続きを見る
  • 膝の痛みで 悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-14 10:15:32.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「運動中や立ち上がるときに膝がズキッとする」そんな膝の痛みでお困りではありませんか?膝の痛みは、スポーツによる負担や加齢、姿勢のクセな…続きを見る
  • お尻から足のしびれ、それって"坐骨神経痛"かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-13 10:48:07.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか?「疲れているだけかな」「腰痛の一種かも」と軽く考えがちです…続きを見る
  • 鏡に映った姿勢、気になりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-11 10:16:22.0
    投稿者:
    土屋 征史
    ふと気づく、自分のシルエット。慌てて鏡の前でピンと背筋を伸ばす。もし姿勢が気になるなら、全身矯正でリセットしませんか?骨格から整えて、痛みもお悩みもスッキリ解消。カラダが…続きを見る
  • リンパマッサージで心と身体の巡りを整えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-10 10:07:20.0
    投稿者:
    土屋 征史
    リンパの流れが滞ると、むくみ・肩こり・疲労感・冷えなど、さまざまな不調につながることがあります。リンパマッサージは、やさしい圧でリンパの巡りを促し、老廃物の排出をサポート…続きを見る
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さくら整体院 鴨居院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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