2026年5月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-05-28 11:58:01.0
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苅込 健太郎
5月も後半になり、気温や湿度が一気に上がる時期ですね。この時期に増えやすいのが「なんとなくだるい」「朝から疲れている」といった不調です。実はこれ、気圧や寒暖差によって自律…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-26 11:49:58.0
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苅込 健太郎
5月26日は「東名高速道路全通記念日」と言われています。長距離移動が便利になった一方で、実は“座りっぱなし”による身体の負担も増えました。特に運転中は、同じ姿勢が続くことで…
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- 投稿日：
- 2026-05-25 10:16:10.0
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苅込 健太郎
5月25日は「主婦休みの日」とも言われ、毎日頑張る身体をいたわる大切さを考える日にぴったりです。実は、家事やデスクワークで疲れやすいのは“肩”だけではありません。特に骨盤ま…
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- 2026-05-24 10:41:51.0
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苅込 健太郎
5月24日は「ゴルフ場記念日」と言われています！実はゴルフと整体には、意外な共通点があります。ゴルフで大切なのは“スイングの軸”。これは身体でいう「姿勢の軸」と似ています。…
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プライベート
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- 2026-05-22 10:29:10.0
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苅込 健太郎
５月２２日は「たまご料理の日」とも言われています。実は、たまごに多く含まれる“たんぱく質”は、筋肉や関節を支える身体づくりに欠かせない栄養素。整体でも、筋肉の柔軟性や回復…
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プライベート
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- 2026-05-21 10:05:30.0
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苅込 健太郎
5月21日は「小学校開校の日」。1875年に日本で初めての近代的な小学校制度が整えられたことにちなんだ日です。実は、整体でも“正しい姿勢を学ぶ”ことはとても大切。子どもの頃はも…
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- 投稿日：
- 2026-05-20 14:10:00.0
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穐田 直紀
5月20日は「森林（もり）の日」“5＝森林の「木」”“20＝森林の総画数”にちなんで作られた記念日です。実は、森林浴と整体には意外な共通点があります！自然の中に行くと「なんだか…
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- 投稿日：
- 2026-05-19 13:24:41.0
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苅込 健太郎
5月19日は「ボクシングの日」。実は整体でも“構える姿勢”はとても大切なんです！スマホやデスクワークで猫背になると、肩が前に入り、呼吸が浅くなりやすくなります。これはボクサ…
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- 投稿日：
- 2026-05-18 12:16:45.0
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苅込 健太郎
5月18日は「ことばの日（5＝こ、18＝とば）」とも言われています。実は、言葉と身体の状態には深い関係があります。「疲れた」「肩が重い」と口にすることが増えると、脳はその言葉を…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-17 10:29:00.0
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穐田 直紀
・5月17日は「高血圧の日」 → 世界的に“血圧”について考える日として制定されています。・実は、肩こりや首こりと血圧は無関係ではありません。 → 首・肩まわりの筋肉が硬くな…
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