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頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】

ズガイコツコガオヘッド セイタイ コツバン エスプリクレール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204号
  • 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】

エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ

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403件のブログがあります

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  • 夏こそ入りたいよもぎ蒸し!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-17 08:50:47.0
    投稿者:
    木村 友香
    体を温めるよもぎ蒸し秋冬に人気のイメージですが夏にこそよもぎ蒸しがおすすめです!夏冷えの解消前回までにお伝えした「夏冷え」よもぎ蒸しに入ることで内臓や子宮をじんわり温める…続きを見る
  • 【西28丁目】夏に悪化する生理痛に温活よもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-15 08:12:42.0
    投稿者:
    セラピスト
    「夏になると生理痛がひどくなる…」そんなお悩み、ありませんか?実はその症状、**“子宮の冷え”**が原因かもしれません。子宮は体の中でも特に冷えに弱い臓器。エアコン、冷たい飲…続きを見る
  • ママの疲れにご褒美温活ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 07:49:14.0
    投稿者:
    託児
    忙しいママこそ、癒される時間を家事に育児にお仕事に…毎日ノンストップで頑張っているママたち。知らず知らずのうちに「自分のことは後回し」になっていませんか?肩こり、冷え、不…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-09 22:41:55.0
    投稿者:
    セラピスト
    「毎日の抱っこや授乳、前かがみの姿勢…気づけば肩も首もガチガチ」そんなお悩み、多くのママさんから伺います。実は、育児中の肩こりは慢性疲労やホルモンバランスの乱れとも関係し…続きを見る
  • 【札幌/西28丁目】暑い日こそ入浴週間を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 07:57:11.0
    投稿者:
    セラピスト
    最近、「暑くて湯船に浸からずシャワーだけ」という方がとても多いです。でもそれ、実は“冷え”を溜め込みやすい生活習慣なんです。冷房や冷たい飲み物で内臓は冷え、外は暑くて汗ば…続きを見る
  • 【札幌/西28丁目】暑い日の不調に整体×よもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-06 16:45:05.0
    投稿者:
    セラピスト
    「暑いからシャワーだけで済ませちゃう」そんな日が増えていませんか?実はそれ、体の巡りにとってはちょっともったいない習慣。暑さで体は意外と冷えていたり、むくみをため込んでい…続きを見る
  • 【札幌/西28丁目】産後・育児疲れの方に整体ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-04 20:41:33.0
    投稿者:
    セラピスト
    「抱っこで肩がパンパン…」「寝ても疲れが取れない」そんな育児中のママたちの“体の悲鳴”、放置していませんか?出産や育児を経た女性の体は、ホルモンの影響や筋力低下、睡眠不足…続きを見る
  •  【札幌/西28丁目】首のコリと血行不良でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2025-07-03 17:41:51.0
    投稿者:
    セラピスト
    「最近なんだか頭が重い」「目がしょぼしょぼする」「集中力が続かない」そんなお悩みを抱えている方、それは“首から上の血流不足”が原因かもしれません。特に、デスクワークやスマ…続きを見る
  • 【札幌/西28丁目】 耳つぼ×よもぎ蒸しで体質改善!  
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    投稿日:
    2025-07-03 07:59:49.0
    投稿者:
    セラピスト
    「食事に気をつけているのに痩せない」「運動しても代謝が上がらない」そんな30代・40代女性の“ダイエット迷子”が増えています。実はその原因、冷えやホルモンバランス、自律神経の…続きを見る
  • 7月の不調ケアに。冷え・むくみに“夏の癒し時間”を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-30 19:38:03.0
    投稿者:
    セラピスト
    6月もたくさんのご来店、誠にありがとうございました。季節の変わり目で、気温や湿度の差も大きかった6月。「肩こりがつらい」「なんとなく重だるい」そんなお悩みを感じる方が多くい…続きを見る
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