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頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】

ズガイコツコガオヘッド セイタイ コツバン エスプリクレール

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204号
  • 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】

エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ

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投稿日:2026-05-11 07:40:11.0
【札幌・西28丁目】夏までに暑さに負けないお身体に!
【札幌・西28丁目】夏までに暑さに負けないお身体に!_20260511_1

只今よもぎ蒸しのご予約が増えています♪
春は三寒四温を繰り返します。お身体は気候の変化の対応により、
寒さを感じやすく、ダメージも受けやすいものです。
「なんとなく疲れが取れない」と感じる方が多いのでしょう。

お身体の冷えは、冷え性ばかりではなく、
肩こり、腰痛、不眠、生理不順、太りやすくなるなど、
症状は多岐に渡ります。

季節の変わり目や暑さ寒さの対応力は、
体力の土台をしっかりつくっておくことが大切です◎
症状が慢性的になると、回復するには時間がかかります。
一度の施術では完全に改善することは難しいものです。

よもぎ蒸しを定期的に受けることで、血行が促進され、
体温が徐々に上がりやすい状態が作られます。
体温が1℃上がると基礎代謝が約13%向上し、
冷え性や代謝の低下が原因の不調を根本から
改善できると言われています。
継続することで、体質そのものが徐々に変わり、
冷えにくく健康的なからだをつくることができるのです。

細胞の入れ替わり周期は約3ヶ月です。
肌や内臓、血液など、私たちの体は
常に新しく作り変えられています。

3ヶ月は「整える準備期間」。
新しく始めた習慣は、3ヶ月の継続ごとに
土台として入れ替わるリセット期間と言えます◎

1回で変化がないように感じても3ヶ月続けてみると
「あれ?最近冷えにくいかも」「なんとなく元気かも」
という“土台の変化”が見えてきます。

これから夏に向けて暑さ対策として
よもぎ蒸しはとてもおすすめです!

Esprit Clair~エスプリクレール~
北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204
TEL:07085065912

女性専用サロン/女性スタッフのみ
西28丁目駅徒歩7分
駐車場/託児 要予約


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ご来店お待ちしております
アロマセラピスト
高橋 千香子タカハシ チカコ
投稿者
エスプリクレール(Esprit Clair) 高橋 千香子

アロマセラピスト

高橋 千香子

タカハシ チカコ

オールハンドによるオーダーメイドの施術を致します。

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