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頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】

ズガイコツコガオヘッド セイタイ コツバン エスプリクレール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204号
  • 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】

エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ

最新ブログ一覧

989件のブログがあります

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  • 【札幌/西28丁目】姿勢改善トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-20 16:48:13.0
    投稿者:
    セラピスト
    股関節のストレッチ上半身と下半身を繋ぐ腸腰筋をストレッチ腸腰筋が硬くなると反り腰や猫背になりやすくなるのでしっかりストレッチしましょう 片膝立ちになる 膝の下にかかとがく…続きを見る
  • 花嫁のための温活×美姿勢ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-20 13:26:44.0
    投稿者:
    セラピスト
    一生に一度の晴れ舞台、だからこそ体の土台から整える結婚式は、人生で最も注目を浴びる特別な日。その日に向けて「最高の自分で迎えたい」と願うのは当然のこと。ですが、式の準備は…続きを見る
  • 【札幌・西28丁目】簡単 姿勢チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-18 09:51:12.0
    投稿者:
    セラピスト
    簡単な姿勢をチェックをしてみましょう 1.壁から30cmほど前に背を向けて立つ2.そのままの姿勢をキープしながら壁にくっつくように下がる壁に付いている部分と付いていない部分の隙間…続きを見る
  • 《肩こり・PMS》よもぎ蒸しモニター1980円!限定募集
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-17 20:26:50.0
    投稿者:
    清水 真里奈
    【増員スタッフによるモニター募集】\よもぎ蒸し 通常4,400円→1,980円!/新しく仲間入りしたスタッフの技術向上のため、モニター様を募集中です。体を内側からじんわり温める「よ…続きを見る
  • 【札幌/西28丁目】姿勢の悪さが引き起こすトラブル
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-17 08:43:03.0
    投稿者:
    セラピスト
    姿勢が悪いと身体の一部に負荷がかかるので身体のトラブルを引き起こしやすくなります・筋肉や関節への負担が増えるので頭痛や肩こり、腰痛、関節痛などを引き起こしやすくなる・呼吸…続きを見る
  • 梅雨入り前の「自律神経ケア」で、心も体も軽くなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-16 17:48:59.0
    投稿者:
    セラピスト
    湿気が高くなり、気圧の変化も激しくなるこの季節。「なんとなくだるい」「頭が重い」「気分が乗らない」…そんな不調は、自律神経の乱れから来ているかもしれません。エスプリクレー…続きを見る
  • 【札幌】よもぎ蒸し×整体で連休明けの疲れリセット!
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    投稿日:
    2025-05-14 16:05:50.0
    投稿者:
    セラピスト
    ゴールデンウィークが明けて、なんとなく体が重い、疲れが抜けない…そんなお悩みが増える季節です。気温や湿度の変化に加えて、生活リズムの乱れも影響し、自律神経が揺らぎやすくな…続きを見る
  • 札幌で顔のたるみ改善なら美容整体
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    投稿日:
    2025-05-12 09:32:38.0
    投稿者:
    セラピスト
    「フェイスラインがぼやけてきた」「マスクを外すのが不安」…そんなお悩み、ありませんか?年齢だけでなく、姿勢や筋肉のゆがみが原因となる顔のたるみは、放置すると老け顔の印象を…続きを見る
  • GW明けのお疲れケアに、よもぎ蒸しと整体を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-11 12:01:09.0
    投稿者:
    セラピスト
    ゴールデンウィーク、たくさん動いて楽しかった反面、体がどっと疲れていませんか?札幌・西28丁目の女性専用サロン《Esprit Clair》では、そんなGW明けのお疲れを優しく整える「よも…続きを見る
  • 札幌で“なんとなく不調”を美容整体で整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-09 12:04:06.0
    投稿者:
    セラピスト
    「寝ても疲れが取れない」「理由はないけど不調が続く」…そんな漠然とした不調を感じていませんか?自律神経の乱れや体の緊張が原因となっていることが多く、放置していると慢性疲労…続きを見る
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